با این وصف چرا طوری زندگی نکنیم که آدمها جذب شخصیتمان شوند. رابطهای که بر اساس جذابیتهای شخصیتی آدمها اتفاق بیفتد قطعا از ضمانت پایداری بیشتری هم برخوردار است. با این وصف چرا در سبک زندگی عادت هایی را جا نیاندازیم که سیرت ما را زیبا کنند.
پس از اینکه بچهها خانه را به قصد تحصیل یا شغل ترک میکنند ممکن است زندگی کمی کسلکننده به نظر برسد. شما زمان بیشتری دارید که به خودتان برسید
زندگی روزمره ما هم با چالشها و تنشهای بسیاری همراه است و هدف، حفظ آرامش و قدم برداشتن در مسیر پیشرفت است؛ بنابراین باید تا حد ممکن از
این گفته به این معنا نیست که مردم باهوش تفریح ندارد یا "مردم باهوش خسته کننده هستند." شما می توانید تفریح کنید، می توانید یک نوشیدنی بنوشید و یا خوب بخندید.شاید توانایی در نظر گرفتن بسیاری از جنبه های قبل از تصمیم گیری در مورد آینده ی یک عمل است. احتمالا یک ترکیب خوب از همه صفات قبلا اشاره شد است.
افزایش سن همیشه به معنای ناتوانی یا بیماری نیست.در این پست 8 دستورالعمل برای اینکه در این سال های طلایی عمر سالم،شاد و قوی تر بمانیم از جانب
این تغییرات به کودکان کمک میکند که از جهانبینی طبیعی خود فراتر بروند و متوجه شوند که مدل مو، لباس و دیگر جنبههای مادی زندگی که خودشان و دوستانشان برای آنها ارزش قائل هستند آنچنان هم که به نظر میرسد حیاتی و ضروری نیستند.
بر اساس یک مطالعه مشخص شده است که کسانی که سریع یاد می گیرند (علی الخصوص در زمینه زبان خارجی) ماده سفید بیشتر و مغز کمتر متقارنی دارند. زودگیری و سریع بودن در یادگیری به این بستگی دارد که از مغزمان چطور استفاده می کنیم. گاهی اوقات چیزهایی که بنظر بسیار پیچیده می آیند، راه حلهای ساده ای دارند. در اینجا می توانید بفهمید که چطور می توانید دریابید که نسبتا زودگیر هستید.
آوردن چیزهایی بر روی کاغذ به من کمک کرد تا دیگر در مورد آنها نگران نباشم و کمک کرد در راه امنی پا بگذارم. با نگاهی به گذشته، من سپاسگزار برای غذایی هستم که برای روح و روان خود گذاشته ام. با بیرون کشیدن گذشته ام ، من حقایق پایداری در مورد اینکه من چه کسی هستم و چگونه می توانم تعامل بهتری با زندگی داشته باشم.
فاکتورهای مختلفی نظیر پیشرفت کاری، مزیتهای شغلی و تعادل میان کار و زندگی در این گزارش مد نظر قرار گرفته است . در این گزارش میزان درآمد هم لحاظ شده اما دستمزد الزاما عامل تعیینکننده برای نتیجهگیری نبوده است.
از جذبه ی کرم های آنتی اکسیدانی دوری کنید، و به بخش کفش بروید. اگر شما می خواهید جوان بنظر برسید، و نیز زیبا باشید
کتابیجدید با عنوان 12 راز شاد زیستن منتشر شده است و نشان می دهد که چگونه به جنبه مثبت زندگیتان نگاه کنید. همانطور که این تحقیق را مطالعه می کنید،
آدمهای موفق در استفاده بهینه از زمانشان فوقالعادهاند. این افراد میفهمند که زمان آنها معادل مقدار پولی است که میتوانند در آن زمان کسب کنند.
چگونه استقامت بدن را افزایش دهیم بسیار خوب اما افزایش استقامت در ورزش شنا کاری یک شبه نمی باشد. نیاز به صبر و تمرین دارد. اما نگران نباشید!
چیزی که من به شما میگویم این است که نگران وزن خود نباشید. درست است، وزنهها را فراموش کنید و لباسهایی بخرید که در آنها احساس راحتی میکنید و بدن خود را دوست داشته باشید و فقط بر روی سلامت خود تمرکز کنید.
اگر درونگرا هستید دست خود را بالا ببرید. درونگراها همه جا هستند(1 یا 2 نفر از هر سه نفری که شما می شناسید درونگرا هستند).