نسخه طب سنتی برای ماه رمضان

برای حفظ سلامتی در ماه رمضان بهتر است:

1.کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می شوند موقع سحر مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و میل نمایند و موقع افطارر یک لیوان عرق نعناع با عسل میل کنند.(سیارک)

 

2.برای افراد لاغر وعده سحر واجب است و حتما باید خورده شود.(سیارک)

3.سعی کنید از زولبیا و بامیه که از شیرینی جان مصنوعی درست شده اند کمتر مصرف کنید.

 

4.در وعده سحری به هیچ وجه ماهی نخوردید.

5.اگر می خواهید دهانتان طی روزه داری کمتر بو بدهد موقع سحر بعد از مسوام دهان خود را با آب و نمک بشویید.

6.در وعده سحر به هیچ وجه ماست نخورید.سعی کنید حداقل در این ماه از روغن کنجد و زیتون استفاده کنید.

 

ترجمه  itrans.ir

نظرات و تجربیات خود را در رابطه با این پست با (سیارک) در میان بگذارید... 

 

نظرات

برای ارسال نظر باید وارد حساب کاربری شوید. ورود یا ثبت نام

بیشتر بخوانید