چگونه غذاهای دریایی بر شنوایی تأثیر می گذارد

چگونه غذاهای دریایی بر شنوایی زنان تأثیر می گذارند؟ پزشکان جواب دادند

بسیاری از محصولات و عوامل می توانند سلامت زنان و مردان را تحت تأثیر قرار دهند. به نظر می رسد ماهی و غذاهای دریایی نیز بر زنان تأثیر می گذارند. به ویژه ، ماهی و غذاهای دریایی بر شنوایی تأثیر می گذارند. چگونه دانشمندان به این نتیجه رسیدند؟ 

 

دانشمندان یک مطالعه در مقیاس بزرگ را انجام دادند که تا 18 سال به طول انجامید. زنان در سنین مختلف باید ماهی را در برنامه هفتگی خود قرار دهند. زنان مجبور بودند حداقل دو بار در هفته محصولات دریایی بخورند. 

 

این مطالعه نشان داد که غذاهای دریایی می توانند از کاهش شنوایی جلوگیری کنند. دانشمندان می گویند ، خطر از دست دادن این حس مهم 20٪ کاهش یافته است. خاطر نشان می شود که در کل مدت آزمایشات ، مشکلات مربوط به سمعک فقط در 1500 داوطلب که در این مطالعه شرکت کرده اند ، رخ داده است. در کل ، بیش از 65 هزار زن در این آزمایشات شرکت داشتند. 

 

روشن است که نه تنها ماهی بلکه غذاهای دریایی دیگر نیز می توانند تأثیر مفیدی بر بدن زن بخصوص شنوایی داشته باشند. بنابراین ، کارشناسان به همه (با این حال ، نه تنها زنان بلکه مردان) توصیه کردند که ماهی را در رژیم غذایی خود قرار دهند. از این گذشته ، چربی ها بخصوص امگا 3 و پروتئین اشباع نشده تأثیر مثبت بر عملکرد مغز می گذارد و فسفر موجود در غذاهای دریایی سیستم عصبی را تقویت می کند.