طرز تهیه نان بدون مخمر

نان های خوشمزه و سالم بدون مخمر ، کلید سلامتی و افزایش انرژی برای کل روز است. نان ها با هر نوع محصول خوشمزه است و به راحتی می توانید از آن به عنوان غذای مستقل یا نان تست استفاده کنید.

مواد لازم برای تهیه نان بدون مخمر

• جو پرک+ مغز دانه ها (کدو، آفتابگردان و ...) - 1 لیوان؛
• آرد (هر نوعی به سلیقه شما) - 1 لیوان؛
• پودر بیکینگ - 10 گرم ؛
• شیر یا آب - 1 فنجان؛
• نمک -کمی؛
• روغن تصفیه شده یا کره - 1 قاشق غذاخوری؛
• عسل - 1 قاشق غذاخوری

طرز تهیه نان بدون مخمر

• فر را با دمای 180 درجه گرم کنید.
• جوپرک و مغز ها را با آرد مخلوط کنید.
• پودر بیکینگ و نمک را اضافه کنید.
• در یک کاسه جداگانه ، کره ، عسل ، شیر (یا آب) را مخلوط کنید.
• هم بزنید
• و همراه با جو دوسر به آرد اضافه کنید.
• برای تهیه نان؛
• یک قالب پخت را که قبلاً با کاغذ شیرینی پزی پوشانده شده است قرار دهید.
• به مدت 20-25 دقیقه در فر از قبل گرم شده با دمای 180 درجه بگذارید.