همان طور که در پست قبلی گفته شد کودکان نیاز زیادی به بازی کردن دارنداما متاسفانه والدین بسیار کم حوصله هستند و از کودک انتظار دارند دائما یک جا بنشینندو با اسباب بازی های گران قیمتی که برایش تهیه کرده اند در سکوت بازی کند. در این قسمت بازی با یخ را برایتان درنظر گرفته ام که تمام وسایلش در منزل موجود است.
از این که کودک شما در تمام مدت بازی جلوی دید شما باشد، اطمینان حاصل کنید
وان حمام کودک حوله ضخیم تکه های بزرگ یخ صافی ظروف پلاستیکی تور ماهیگیری رنگ خوراکی، بادکنک ها، کارتن های کوچک شیر (اختیاری) وان حمام کودک را بر روی حوله ای روی زمین قرار دهید. وان را با چند اینچ آب سرد پر کنید، سپس تکه های یخ را اضافه کنید. از کودک خود بخواهید روش های مختلف برای درآوردن یخ ها از آب را کشف کند: صافی ها، ظروف پلاستیکی، تور ماهیگیری، کف دستان متصل به هم، انگشت های پا، و غیره.
تغییرات: • توسط اضافه کردن رنگ خوراکی به آب درون سینی یخ قبل از منجمد شدن، تکه های رنگی یخ درست کنید. توسط منجمد کردن آب درون بادکنک ها یا کارتن های کوچک شیر، تکه های خیلی بزرگ یخ درست کنید. • برای پاکسازی آسان، وان حمام کودک را درون وان حمام عادی قرار دهید، و از کودک خود بخواهید تا برای بازی درون وان حمام بزرگ بنشیند. (از این که کودک شما در تمام وقت جلوی دید شما می باشد، اطمینان حاصل کنید).(سیارک)
همانطور که در پست های قبلی قول دادم یک سری بازی های ساده و مهیج برای کودکان در نطر گرفته ام تا به مرور معرفی کنم بازی امروزتعادل با اسفنج خیس نام دارد.
اسفنج خیس بزرگ از کودک خود بخواهید تا با استفاده از اسفنج، یک یا چند فعالیت زیر را انجام دهد: • در حالی که راه می رود آن را روی سر خود متعادل نگه دارد. • در حالی که بر روی یک پای خود ایستاده است آن را روی سر خود متعادل نگه دارد. • در حالی که از پله ها بالا می رود آن را روی سر خود متعادل نگه دارد.(مراقب سر خوردن کودک باشید) • بر روی یک پا بایستد و اسفنج را روی زانوی خود متعادل نگه دارد. • اسفنج را بر روی دست باز کرده خودش متعادل نگه دارد و به سمت جلو و عقب راه برود یا بدود. • اسفنج را بر پشت خود متعادل نگه دارد و در سرتاسر زمین چمن بخزد.
• سطلی را در فاصلاه ای دور از کودک خود قرار دهید. از او بخواهید که اسفنج های خیس را به درون سطل پرتاب کند. از او بخواهید که بعضی اوقات آرام تر پرتاب کند و بعضی اوقات سریع تر. • چندین سطل یا ظرف پلاستیکی را به صف قرار دهید. از یک ماژیک دائمی برای برچسب کردن هر سطل با نمادی که کودک شما تشخیص خواهد داد ( عدد، یا عکس و ...)، استفاده کنید. از کودک خود بخواهید که اسفنج های خیس را به درون سطل های خاصی پرتاب کند.
اگر قصد دارید کودک تان در تمامی جنبه های مختلف زندگی خود به خوبی آموزش دیده و از پس انجام تمامی کارهای خود بر آید، یکی از مهمترین نکاتی که باید مد نظر داشته باشید این است که در خانه خود فضایی را به وجود بیاورید که کودک احساس کند که از او حمایت خواهید کرد و به گونه ای احساس ایمن بودن داشته باشد. تنها در این صورت است که او از دست آوردهای خود در زندگی و نیز انگیزه هایی که به مرور برای ادامه زندگی پیدا می کند، خشنود خواهد بود. سوزان استیفلمن، متخصص و مشاور کودکان و خانواده و نیز نویسنده چند کتاب مختلف در رابطه با این موضوع ها است؛ او در این خصوص عنوان کرد:
«هدف نهایی شما به عنوان والدین و سرپرست های کودکان تان باید این باشد که برای کودک خود فضایی به وجود بیاورید که او در آن احساس کامل بودن و اعتماد به نفس داشته باشد. همچنین باید به کودک خود کمک کنید که علایق و اهداف خود در زندگی را به مرور زمان پیدا کند.»
نکته مهمی که در خصوص کودکان باید در نظر داشته باشیم این است که نباید آموزش دیدن آن ها را محدود به مدرسه و کلاس های درس کنیم. در حقیقت تنها کودکانی قادر خواهند بود به نسبت دیگران در زندگی خود موفق تر باشند که آموزشآنها پیش از ورود به مدرسه آغاز شده باشد. سوزان استیفلمن در این خصوص عنوان کرد: «اگر قصد دارید مهارت های یادگیری کودکان خود را بهبود دهید و در نهایت باعث شوید در طول دوران تحصیل اش، عملکرد بهتری داشته و موفق تر باشد، باید با صبر و حوصله خود را وقف کودکان کرد و در بزرگ کردن آن ها از هیچ اقدامی کوتاهی نکرد.» در این مقاله قصد داریم شما را با هفت روش و راهکاری آشنا کنیم که با استفاده از آن ها قادر خواهید بود کودکانی داشته باشید که به خوبی از پس انجام وظایف شان برخواهند آمد و در آینده نیز قادر خواهند بود در زندگی شخصی شان موفق باشند. با سیارک همراه باشید.
فرزندان خود را به داشتن مهارت های به خصوص تشویق کنید
هر کودکی، دارای استعداد هایی منحصر به فرد است که او را از سایر کودکان متمایز می کند.
ممکن است بسیاری از کودکان قادر باشند این استعداد های خود را در فضای مدارس عادی کودکان بروز دهند، با این وجود، نکته ای که باید به خاطر داشته باشید این است که بسیاری از کودکان نیز هستند که در سوی دیگر، زمانی شروع به بروز استعداد های خود می کنند که زنگ کلاس آخر مدرسه به صدا در آمده و وارد مکانی دیگر شده اند. شرکت در کلاس های رقص، و نیز کلاس های آموزش ورزش هایی چون کاراته، از جمله فعالیت هایی است که می تواند ذهن کودک را باز تر کند و به او کمک کند، استعداد های جدیدی در خود پیدا کند. البته ذکر این نکته حائز اهمیت است که برای دست یابی به این مهم، حتماً نباید هزینه ای برای این گونه کلاس ها کنار بگذارید و اگر قادر به پرداخت چنین هزینه ای نمی باشید، جایگزین مناسبی برای شما در نظر گرفته شده است. سوزان استیفلن در این خصوص گفت: «قدرت بازی هایی که با کودکان خود می کنید را به هیچ عنوان دست کم نگیرید.» کمی توپ بازی در حیاط، رقصیدن با کودک در اتاق پذیرایی خانه و دویدن به دنبال پروانه ها به همراه کودک و سایر فعالیت های این چنینی، در نهایت می توانند باعث شوند کودک از لحاظ ذهنی، جسمی و شخصیت خود، پیشرفت های شایانی را تجربه کند. علاوه بر این پیشنهاد دیگری هم از سوی سوزان استیفلمن در این خصوص مطرح شده است: این که خودِ والدین نیز فعالیت های جدیدی به عنوان سرگرمی برای خود پیدا کنند. او در این خصوص گفت:
« زمانی که کودک شما، مشاهده می کند که پدر یا مادرش در حال انجام فعالیتی تازه و جدید هستند، این تمایل در آن ها به وجود می آید که از والدین خود تقلید کرده و فعالیت هایی این چنینی برای خود پیدا کنند که به افزایش خلاقیت آن ها کمک شایانی خواهد کرد. این را به خاطر داشته باشید که همیشه تأثیر رفتار از آن چه به کودکان خود گوش زد می کنید بیشتر خواهد بود.»
تشویق و تحسین کردن کودکان به خاطر تلاشی که برای رسیدن به موفقیت می کنند
کارول دوئِک، دارای مدرک دکترای روانشناسی و استاد دانشگاه استنفورد است و تحقیقاتی مرتبط با دست آورد ها و موفقیت هایی که افراد به آن ها نائل می شوند انجام داده است و نتایج این تحقیقات حاکی از آن است که شرایط ذهنی افراد، تأثیر مستقیمی بر چگونگی عملکرد آن ها خواهد گذاشت. در خصوص والدین و چگونگی رفتارشان با کودکان، او این نکته را خاطر نشان کرد که زمانی که کودک، با تلاش بی وقفه خود به موفقیتی دست پیدا می کند، تا جایی که برای پدر و مادر کودک مقدور است، کودک خود را به خاطر دست آورد و تلاش اش تحسین کنند و
از «باهوش» و یا «با استعداد» خطاب کردن کودکان خود پرهیز کنند. نکته ای که در این خصوص وجود دارد این است که کودکانی که با یک ذهنیت مشخص بزرگ می شوند (برای مثال کودکانی که فکر می کنند با هوش هستند و یا آن هایی که فکر می کنند با استعداد هستند)، تمایلی به پذیرفتن چالش هایی که برای رسیدن به هدفی مشخص بر سر راهشان قرار می گیرد، نیستند، چرا که این باور در ذهنیت آن ها به وجود آمده است که هر دست آوردی که در زندگی خود به دست آورده اند (و یا آن هایی که قرار است در آینده به دست آورند) به واسطه وجود همین هوش یا استعدادی است که به طور ذاتی در آن ها وجود داشته و هنوز هم وجود دارد.
در سوی دیگر اما کودکانی هستند که به اصطلاح از ذهنیتی برتر از دسته اول برخوردار هستند؛ این کودکان به خوبی می دانند که برای دست یابی به هر هدفی، تنها تلاش و کوشش و کار طاقت فرسا است که آن ها را به نتیجه خواهد رساند و به همین خاطر تمامی تلاش خود را معطوف به این می کنند که مهارت های جدیدی را آموزش ببینند. دسته دوم کودکان که ذهنیتی برتر از دسته اول دارند، تنها با تحسین کردن کودکان به خاطر دست آورد ها و موفقیت هایشان قابل پرورش هستند (این البته یکی از موارد مهمی است که به پرورش این گونه کودکان می انجامد). کارول در این خصوص عنوان کرد: «بیشتر از هر چیز دیگر این نکته را به خاطر داشته باشید که بهترین دانش آموزان کلاس های درسی، به خاطر نمره خوب نیست که تلاش می کنند، بلکه این ذهنیت در آن ها به مرور شکل گرفته است که برای موفقیت در زندگی، نیاز به یادگیری مهارت های جدید دارند.»
بهترین روش آموزش دادن مطالب جدید به کودک را پیدا کنید
ممکن است زمانی که در حال تایپ کردن ایمیل و یا انجام کار مهمی هستید، به سکوت کامل احتیاج داشته باشید تا قادر باشید تمامی تمرکز خود را معطوف به کاری که در حال انجام دادنش هستید، کنید، با این وجود، این نکته را به خاطر داشته باشید که این مسئله نباید باعث آن شود که فکر کنید کودک تان، هنگامی که در حال انجام تکالیف مدرسه اش است، به سکوت کاملی همانند شما احتیاج داشته باشد. هُوارد گاردنر، محقق دانشگاه هاروارد در این خصوص تحقیقات و مطالعاتی انجام داده است و نتایج حاکی از آن است که:
هشت نوع هوش مختلف در کودکان و به طور کلی افراد وجود دارد.
به عبارت دیگر این هشت نوع هوش مختلف، هر یک برای این که به بهترین شکل ممکن قادر به یادگیری مطالبی که در حال مطالعه کردن اش هستند، باشند، به فضا و شرایط به خصوص و منحصر به فردی احتیاج پیدا خواهند کرد. این هشت نوع هوش مختلف هر یک در زمینه ای به خصوص از خود استعداد بیشتری نشان می دهند: برخی قادر به درک نُت های موسیقی هستند (بهتر از سایرین)، برخی در ریاضیات استعداد بیشتری دارند، برخی در زبان شناسی و ... . نکته ای که در این خصوص حائز اهمیت است، این است که به خوبی حواس خود را متوجه کودک تان کنید تا متوجه شوید در کدام شرایط است که قادر خواهد بود به بهترین شکل ممکن مطالبی که مطالعه می کند و تمرین هایی که انجام می دهد را یاد بگیرد. برای نمونه اگر احساس می کنید کودک تان به تصاویری که در تلویزیون و یا صفحه های نمایشگر دیگر می بیند، علاقه نشان می دهد، می توانید برای آموزش جدول ضرب به او از فلش کارت ها استفاده کنید. یا این که اگر احساس می کنید که کودک شما علاقه دارد دوستان و آشنایان اش را بهتر و بیشتر بشناسد، می توانید برای آموزش دادن لغات جدید به او، هر یک از لغات را به یکی از دوستان و یا آشنایان خود یا کودک مربوط کنید.
تأثیر کتاب خواندن برای کودکان را دست کم نگیرید
این نکته را به خاطر داشته باشید که زمانی که صحبت از خواندن کتاب قصه و کتاب های دیگر برای کودک می شود، هر چه بیشتر برای این کار وقت و انرژی بگذارید، بهتر است. به عبارت دیگر افراط در این مورد به خصوص، به هیچ عنوان ضرری برای کودک نخواهد داشت. در حقیقت زمانی که برای کودکی که هنوز به سن مدرسه رفتن نرسیده است، کتاب می خوانید (و تعداد زیادی کتاب در خانه نگاه می دارید)، باعث می شود تا کودک درک درست تر و دقیق تری از زبانی که به آن صحبت می کنید پیدا کند و در خواندن به نسبت سایر کودکان، به مرور مهارت بیشتری پیدا خواهد کرد. این ها عواملی است که در آینده کودک در کلاس درس و مدرسه اش، نقش مهمی ایفا خواهند کرد و موجبات پیشرفت بیشتر کودک نسبت به کودکان عادی را فراهم خواهد کرد. سوزان اِم هیم، مشاور کودک و خانواده و نیز نویسنده کتاب های شناخته شده ای در این زمینه است و در این خصوص عنوان کرد:
«بسیاری فکر می کنند که خواندن برخی مطالب ممکن است برای سن و سال کودک شان مناسب نباشد و یا این که کودک قادر به فهمیدن آن چه که برایش می خوانند، نباشد، اما نکته ای که در این خصوص وجود دارد این است که این مسئله چندان اهمیتی ندارد و حتی خواندن مطالبی که کودک قادر به فهمیدن آن ها نباشد، به مرور زمان باعث خواهد شد تا کودک ریتم به خصوصی که زبان مادری اش دارد را تشخیص دهد و با آن آشنایی بهتری پیدا کند و در نهایت هم قادر خواهد بود از طریق شنیدن لغات مختلف، لغات جدید بسیاری را آموزش ببیند.»
در کنار این مسئله، این نکته نیز کاملاً اثبات شده است که خواندن کتاب برای کودکان به آن ها کمک خواهد کرد که از لحاظ حالات احساسی نیز مثبت تر و بهتر از دیگر کودکان هم سن و سال خود باشند. تحقیقاتی جامع توسط مؤسسه آموزش و پرورش بریتانیا در این خصوص صورت گرفت و بودجه لازم برای این تحقیقات، کاملاً توسط دولت تهیه شد. در این تحقیقات، کودکان پنج ساله ای از تمامی نقاط بریتانیا، به خوبی مد نظر قرار گرفته و بررسی هایی روی آن ها انجام شد و در نهایت مشخص شد که آن دسته از کودکانی که والدین شان به طور مرتب برای شان کتاب خوانده اند، کمتر در دوران مدرسه، نسبت به سایر کودکان، رفتار های نابه هنجار از خود نشان داده اند.
تا جایی که برایتان مقدور است، وعده های غذایی را در کنار خانواده و با کودکان خود بخورید
اگر دست پختتان چندان تعریفی ندارد، نگران نباشید، چرا که هدف اصلی از جمع شدن خانواده در کنار هم برای صرف غذا، این نیست که کودک از خوردن مرغ سوخاری لذت ببرد و چیزی که به مراتب بیشتر اهمیت دارد این است که کودک در این شرایط، به صحبت کردن با سایر افراد خانواده و والدین خود پرداخته که در نهایت تأثیرات بسیار مثبت و خوبی در رفتار و کردار او به جای خواهد گذاشت. سوزان اِم هیم در این خصوص عنوان کرد:
«موضوع های معمولی وابسته به درس و مدرسه که در هنگام جمع شدن افراد خانواده برای صرف غذا در کنار هم مطرح می شود (موضوع هایی شبیه به این ها: امروز مدرسه چطور بود؟، امروز در آزمایشگاه چه کارهایی انجام دادید؟، برنامه مطالعاتی ات برای امتحان پیش رو چیست؟ و ...)، باعث می شود که کودک به مرور زمان به این مسئله پی ببرد که خانواده شما، برای آموزش و یادگیری ارزش زیادی قائل است و این باور در خانواده شکل می گیرد که این آموزش و یادیگری مهارت های جدید است که موجبات موفقیت کودک در آینده اش را فراهم می کند.»
تحقیقاتی در این خصوص در دانشگاه کلمبیا انجام گرفت و نتایج حاکی از آن بود که کودکانی که در طول هفته حداقل پنج مرتبه با والدین خود به صرف غذا می پردازند، در نهایت نمرات بهتری در دروس خود دریافت می کنند و نیز این گونه کودکان، در مقایسه با سایرین، کمتر به اختلالات مربوط به تغذیه دچار می شوند. اگر شرایط افراد خانه تان به گونه ای است که قادر به جمع شدن دور یکدیگر برای صرف وعده های غذایی نیستید (به واسطه کار و این گونه مسائل)، توصیه ای که می شود این است که حداقل یک وعده غذایی در طول روز را که همه افراد خانواده در آن حاضر باشند (صبحانه و یا عصرانه) به این کار اختصاص دهید.
برای خوابیدن شب هنگام، برنامه مشخص زمانی داشته باشید
داشتن یک برنامه زمانی مشخص برای خوابیدن در هنگام شب مسئله ای بسیار مهم است. و مهم تر از این برنامه زمانی، این است که هر شب به آن پایبند بوده و در همان ساعتی که مشخص کرده اید، به تخت خواب خود بروید. اما نکته دیگری که در این خصوص وجود دارد و توسط بسیاری از متخصصان توصیه شده است، این است که حداقل تا سی دقیقه پیش از خوابیدن در هنگام شب، دیگر از مشاهده صفحات نمایشگر تلویزیون و کامپیوتر خود داری کنید. توصیه دیگری که در این خصوص می شود این است که اگر کودک شما به یک دستگاه تلفن هوشمند دسترسی دارد، بهتر است پیش از رفتن به تخت خواب، تلفن هوشمندِ کودک را از او بگیرید، چرا که بررسی های انجام شده در این خصوص حاکی از آن است که :
بالغ بر شصت و دو درصد کودکان، پس از رفتن به تخت خواب خود از تلفن های هوشمند خود استفاده می کنند و این در حالی است که والدین شان هیچ ایده ای در این خصوص نداشته و از این مسئله آگاهی ندارند.
تحقیقاتی در این خصوص در دانشگاه هاروارد صورت گرفته است و نتایج حاکی از آن است که حتی اگر کودک یک ساعت هم کمتر از زمان معمولی که برای استراحت شبانه به آن احتیاج دارد، بخوابد، روز بعد، از لحاظ مهارت های شناختی و مهارت های وابسته به یادگیری، عملکرد ضعیف تری نشان خواهد داد. تحقیقات دیگری هم در این زمینه صورت گرفته است و نتایج آن ها نشان می دهد کودکانی که شب هنگام به طور کامل و طبق روال هر روز خود نمی خوابند، در امتحانات روز بعد، در حد و اندازه های همیشگی خود ظاهر نمی شوند و نمرات کمتری دریافت می کنند.
کودک خود را در آغوش بکشید
تنها چند باری که در طول روز کودک خود را در آغوش بکشید کافی است تا هر گونه تنش و احساس ناخوشایندی که دارد از بین برود. سوزان اِم هیم در این خصوص عنوان کرد:
«هیچ چیز به مانند در آغوش کشیدن کودک نمی تواند احساس امنیت را به او القاء کند.»
تحقیقاتی در خصوص کودکانی که خیلی زمان و توجه زیادی صرف بزرگ کردن شان نشده است انجام شده و نتایج حاکی از آن است که این گونه کودکان، به شدت در معرض نگرانی ها و اضطراب مُزمن هستند و این اضطراب می تواند در نهایت باعث شود تا آن در کارکرد آن بخش هایی از مغز کودک که مربوط به تمرکز، یادگیری و حافظه او هستند، اختلال ایجاد شود. تحقیقات دیگری در سال 2005 در آمریکا انجام شد و نتایج حاکی از آن بود که لمس کردن انسانی دیگر و در آغوش گرفتن کودکان به طور قابل ملاحظه ای استرس و اضطراب آن ها را کاهش می دهد. این نکته را هم به خاطر داشته باشید که علاوه بر فوایدی که در آغوش گرفتن برای کودک شما دارد، برای خودِ شما نیز بی اندازه از لحاظ روحی مفید خواهد بود و زمانی که کودک خود را در آغوش می کشید، گویی که میلیون ها دلار پول به شما داده باشند و احساس بسیار خوبی از این کار پیدا خواهید کرد.ترجمه itrans.ir
مسافرت تغییری در زندگی می باشد. خارج شدن از برنامه روزانه و انجام برخی ماجراجویی ها انسان را زنده می کند. مسافرت در زندگی من بهترین زمان های زندگی من را تشکیل می دهد، من به عنوان مادر سه فرزند نوجوان بی صبرانه منتظر فرصتی برای مسافرت با آنها می باشم. و در اینجا به دلایلی برای مسافرت با بچه ها اشاره شده است.
1. برای این که به بچه ها نشان دهیم که دنیا بزرگ است. مردم می گویند که "دنیا بسیار کوچک است". بله برخی اوقات مثلا وقتی که با کسی به یک دانشگاه می روید و در جایی یکی از آشنایان دور خود را می بینید، به نظر می رسد که دنیا کوچک است. اما حقیقت این است که دنیا بسیار بزرگ می باشد. گذراندن زمان دور از خانه، جایی که هیچ کس شما را نمی شناسد، شما را مجبور به شناختن جهان می کند و شما می فهمید که دنیا بزرگتر از محل زندگی شماست. چه فرزند شما ستاره تیم فوتبال باشد و یا اینکه در جستجوی یافتن دوستانی در اطراف خود باشد، با خارج شدن از منزل در میابد که ماهی تنهایی در میان دریایی بزرگ است. دنیای بزرگی در خارج از زندگی گروهی وجود دارد و نشان دادن جهان وسیع به بچه ها به آنها کمک خواهد کرد که جایگاه خود را در جهان بفهمند. 2. جدا شدن و واقعا متصل شدن بچه ها و بزرگسالان این زمان واقعا فرصت زیادی را پشت دستگاه های الکترونیکی صرف می کنند. افراد زیادی هستند که بیشتر از همدیگر در مقابل آلات فن آوری قرار می گیرند؛ ساده تر است که افراد در مطبوعات، متون، و تلویزیون های اجتماعی شد کنند تا اینکه با یکدیگر صحبت نمایند. جدا شدن از خانواده به شما اجازه می دهد که زمان با کیفیتی را در کنار هم بگذرانید. 3. درباره خودتان چیزهایی یاد بگیرید. استراحت کردن در میان هرج و مرج روزانه یک خانواده شلوغ کاری دشوار می باشد. دوری از کار و فعالیت های برنامه ریزی شده بچه ها به شما کمک خواهد کرد که بیشتر همدیگر را بشناسید. آیا بچه شما در جستجوی هیجان است یا اینکه سعی در یافتن چیزهای جدید دارد؟ شما چطور؟ آیا خانواده شما علاقه مند به پیروی از یک برنامه است یا اینکه ترجیح می دهد که کارها به صورت خود به خودی انجام شوند؟ علاقه های مشترک شما در مسافرت کدام ها هستند؟ در سفر خانوادگی بعدی خود دوست دارید که به کجا بروید؟(سیارک) 4. جزئیات را ببینید. کودکان ناظر هستند، و نیاز به زمان هایی برای تحسین طبیعت اطراف خود دارند. مسافرت با بچه ها شما را وادار می کند که خود را در موقعیت آنها قرار دهید؛ شاید نحوه حرکت شما آهسته شود چرا کودکان همواره اطراف را مشاهده خواهند کرد و احتمالا شما هم علاقه مند خواهید شد که محیط را از دیدگاه آنها ببینید. 5. دنیای آنها را توسعه خواهید داد. مسافرت ما را وادار می کند که غذاها، موسیقی، شیوه ها، فرهنگ ها، و زبان های نا آشنا تجربه کنیم. بچه های شما چیزهای جدید مورد علاقه خود را کشف خواهند نمود. 6. درک خود از ماجراجویی را تعیین نمایید. بچه های کوچک به صورت طبیعی ماجرا جو هستند؛ آنها علاقه مند به کشف دنیای خود می باشند. آنها جذب تجربه های جدید، هیجان های دیداری، شنیداری، لمسی، مزه ای و بویایی می شوند. کشف جهان در کنار کودکان موجب بازسازی احساسات شما برای انجام ماجراجویی می شود و شما را به مسافرت های جدیدتر ترغیب می کند. 7. ایجاد برخی خاطرات مسافرت با هم برای خانواده ها راه خوبی برای ایجاد خاطرات می باشد، و آنها در کنار هم می توانند داستان های خارق العاده ای به وجود بیاورند. (سیارک) 8. نشان دادن پاداش سخت کوشی به بچه ها مسافرت می تواند گران قیمت باشد. اما به بچه ها نشان می دهد که سخت کوشی منجر به تعطیلات خارق العاده می شود. شما می توانید اخلاق کاری قوی و مسئولیت پذیری مالی را با آموزش صرفه جویی و بودجه بندی در طی مسافرت به بچه ها یاد بدهید. 9. به بچه ها تاریخ را آموزش دهید. آیا اهرام مصر نزدیک و یا شخصی می باشند؟ بله لطفا. دیدن مناظر معروف منجر به زنده شدن متون می شود. آیا راه بهتری برای یاد دادن تاریخ به بچه ها بهتر از سفر کردن به محل های تاریخی وجود دارد؟ 10. منجربه افزایش محبت می شود؟ مسافرت به افراد خانواده شما کمک می کند که برای امکاناتی که در اختیارشان قرار داده اید متشکر باشند، و به شما کمک می کند که پی به میزان امنیت، غدا، آرامش و سرپناهی را که برای آنها مهیا نموده اید ببرید. دیدن داستان های خبری همانند بودن و قرار گرفتن در آن محل نیست. توسعه ارتباطات شخصی با افراد مناطق دیگر جهان می تواند برای همیشه طرز فکرهای شما را تغییر دهد.(سیارک)
این پست را چگونه می‌بینید؟ برای شما مفید بود؟ لطفا با نوشتن کامنت در زیر ما را مطلع کنید.
12 علامت در کودکان که نباید نادیده گرفته شود(قسمت اول)
نسترن شاکریدر۱۴۰۳/۲/۱۸
برای برطرف شدن این علايم هرگز منتظر نمانید،این علايم جدی هستند... زمانیکه به عنوان پدر و مادر هستید، نشان لیاقت پزشکی می گیرید. زمانیکه بینی کودک خود را تمیز می کنید یا دندان لق کودک خود را خارج می سازید. اما گاهی اوقات، سخت است بگوییم که چه زمانی با پزشک تماس بگیرید:کدام دمای بدن را تب شدید باید در نظر گرفت؟ یک پزشک متخصص اطفال در شیکاگو، و سخنگوی آکادمی اطفال می گوید: والدین باید همیشه احتیاط کنند وزمانیکه نگران هستند، بدنبال درمان فوری باشند. با این حال، برای راهنمایی شما، 12 علائم را دراینجا ارائه می دهیم که همیشه باید توجه داشت.(سیارک)
علامت #1 : تب شدید
تبی که 100.4 فارنهایت یا بالاتر در کودک کمتر از 3 ماه است؛ بالاتر از 101 فارنهایت در کودک 3 تا 6 ماه است؛ یا بالاتر از 103 فارنهایت در کودک 6 ماه تا 2 سال است. متخصصین اطفال تاکید دارند که وقتی تب زیاد می شود، ارقام دما سنج به اندازه حال کودک شما مهم نیستند. یک استثناء: وقتی که تب به 100 درجه فارنهایت رسید، کودکان زیر 3 ماه نیازمند درمان فوری است.یک متخصص اطفال و مشاور والدین، محقق برخورد با کودک تازه متولد: از تولد تا تحقق می گوید: اگر تب ناشی از عفونت باکتریایی همچون عفونت مجاری ادراری باشد، بسرعت به بدن منتشر می شود. این تب معمولا ناشی از یک ویروس متداول باش اما مجبوریم از آن مطمئن شویم. بهتر است که فورا به پزشک خود زنگ بزنید؛ اگر بعد از ساعات اداری بود، مستقیما به E.R. بروید. در کودکان بالای 2 سال، تا زمانیکه کودک شما آب جذب می کند و بصورت نرمال عمل می کند، نگرانی زیادی وجود ندارد. برای راهنمایی با متخصص اطفال تماس بگیرید.(سیارک)
علامت #2: تب طولانی
طبی که با درمان کاهش نیابد یا بیش از 5 روز طول بکشد. اگر به کودک خود داروی کاهش طب می دهید از جمله استامینوفن یا ایبوبروفن، و ارقام دماسنج کاهش نمی یابد، فورا با پزشک خود تماس حاصل کنید. این نشان عفونت شدید کودکتان است و احتمالا دکتر نیازمند معاینه کودک شما باشد. تب ناشی از ویروس سرماخوردگی یا آنفلوآنزا در عرض 5 روز برطرف می شود. تبی که طول می کشد حتی زمانیکه میزان تب پایین باشد (100.4 درجه فارنهایت)، احتمالا ناشی از عفونت باکتری پنومونیا باشد که نیازمند درمان انتی بیوتیک است.
علامت #3: تب همراه با سردرد
تبی که همراه با درد گردن یا سردرد باشد یا همراه با دانه های قرمز در پوست باشد. به پزشک خود زنگ بزنید- اینها علائم مننژیت بوده و نیازمند مداخله فوری است.
علامت #4: دانه های قرمز دایره مانند
دانه های قرمزی که شبیه چشمان گاو است یا شامل دانه های قرمز رنگ می باشد و تا زمانیکه فشار ندهید دیده نمی شوند دانه های قرمز حلقه مانند با نکته رنگ پریده در وسط آن، نشانه بیماری لایم است. در صورتیکه نقاط تیزی را زیر پوست می بینید، فورا کمک بگیرید که نشانه بیماری جدی است. هر نوع کبودی وسیع می تواند نشانه اختلال در خون باشد. بعلاوه، نقاط قرمز لکه مانند می تواند نشانه واکنش الرژیک باشد. اگر کودک شما در تنفس مشکل دارد یا آشفته و بی حال است، باید فورا توسط پزشک معاینه شود.(سیارک)
علامت #5: خال غیرعادی
خالی که تازه یا متغیر است متخصص کودکان در اوستین و نویسنده Baby 411 می گوید: خالهای کودکتان را کنترل کنید، بویژه هر خالی که از زمان تولد داشته است چون احتمالا بدخیم شوند. اگر متوجه خالی می شوید که بطور نامنظم شکل گرفته است، دارای کناره های خاص است، تک رنگ نیست یا بلند شده است، به پزشک خود خبر دهید. تمام اینها نشانه سرطان پوست می باشند.
علامت #6: درد ناگهانی شکم
درد شکم که در قسمت سمت راست و پایین است یا دردی که ناگهانی و کرامپی می باشد و می آید و می رود اگر کودک شما در قسمت سمت راست و پایین شکم درد دارد از او بخواهید بالا بپرد و بیافتد- اگر این کار برایش سخت است، می تواند نشانه آپاندیس باشد. اگرچه آپاندیس در قسمت سمت راست و پایین شکم است، درد ناشی از آپاندیس از پایین کمر شروع شده و به راست می رود. دکتر براون می گوید: ویروس عادی شکم باعث تب، تهوع و سپس درد شکم و اسهال می شود. در مورد آپاندیس ابتدا با اسهال شروع می شود، سپس استفراغ، درد و بعد تب می کند. دکتر لوین می گوید: اگر این علایم را مشاهده کردید، با پزشک خود تماس حاصل کنید- اپاندیس فورا پیشرفت می کند و باید فورا درمان شود. (سیارک) اگر کودک شما زیر 4 سال است و درد شکمی دارد که یک دقیقه می گیرد و یک دقیقه ارام است، می تواند نشانه intussusceptions باشد، اختلال شدیدی که معمولا باعث می شود تا روده های کودک گره بخورند. درد در عرض 20 تا 60 دقیقه شدید می شود و همراه با تهوع، تب، خون در مدفوع و حرکات ژله ای روده است. اگر درد کودک شدید است به پزشک زنگ بزنید. اگر علائم کرامپی وجود دارد، فورا به بیمارستان ببرید.
12 علامت در کودکان که نباید نادیده گرفته شود(قسمت دوم)
نسترن شاکریدر۱۴۰۳/۲/۱۸
برای برطرف شدن این علايم هرگز منتظر نمانید،این علايم جدی هستند...
زمانیکه به عنوان پدر و مادر هستید، نشان لیاقت پزشکی می گیرید. زمانیکه بینی کودک خود را تمیز می کنید یا دندان لق کودک خود را خارج می سازید. اما گاهی اوقات، سخت است بگوییم که چه زمانی با پزشک تماس بگیرید:کدام دمای بدن را تب شدید باید در نظر گرفت؟ یک پزشک متخصص اطفال در شیکاگو، و سخنگوی آکادمی اطفال می گوید: والدین باید همیشه احتیاط کنند وزمانیکه نگران هستند، بدنبال درمان فوری باشند. با این حال، برای راهنمایی شما، 12 علائم را دراینجا ارائه می دهیم که همیشه باید توجه داشت.(سیارک)
علامت #7: سردرد همراه با تهوع
سردردی که در اوایل صبح شروع می شود یا فرد را نیمه شب بیدار می کند یا همراه با تهوع است اینها می توانند نشانه میگرن باشند. پزشک درمان صحیح را تعیین می کند. میگرن در کودکان خطرناک نیست و در خانواده دیده می شود. با این حال، سردردهای اول صبح یا نیمه های شب می توانند نشانه چیزی جدی باشند و به این علت است که فورا باید به پزشک مراجعه کنید. (سیارک)
علامت #8: کاهش ادرار
دهان و لب های خشک، کاهش ادرار، فونتانل مسطح (در نوزادان)، پوست خشک یا پوستی که به هنگام خارش پوسته پوسته می شو، یا تهویع و اسهال بیش از حد این ها نشانه کاهش آب بدن بوده و نیازمند درمان فوری می باشند چون کاهش آب بدن به شوک منجر می شود. اگر فکر می کنید که کودکان در حال شوک می باشد با 911 تماس گرفته یا فورا به بیمارستان ببرید. در غیراینصورت، با پزشک خود تماس گرفته و به کودک خود مایعات زیاد بدهید. (سیارک)
علامت #9: لبهای کبود
کبودی لب ها یا بی رنگ شدن اطراف دهان؛ تنفسی که قفسه سینه و شکم کودک شما حرکت شدید می کند، کودک نفس نفس می زند، خرخر می کند و یا به هنگام تنفس، صدای سوت می آید. دکترShu. می گوید: زمانیکه صداهایی از سینه و شش می آید، مشکلات تنفس نگران کننده می شوند؛ مسائل تنفس بحرانی اغلب ناشی از خفگی، واکنش های آلرژیک، حمله آسم (که می تواند در کودکان چند ماهه رخ دهد)، ذات الریه، سیاه سرفه، یا خناق هستند. فورا کمک بگیرید یا با 911 تماس حاصل فرمایید. اگر معلوم نیست که کودک شما مشکل جدی دارد یا نه، میزان تنفس وی را بررسی کنید. میزان تنفس وی را در 30 ثانیه بشمارید و سپس ضربدر 2 کنید. سرعت نرمال کمتر از 60 در نوزادان است؛ کمتر از 40 برای کودکان 1 سال است؛ کمتر از 30 برای کودکان 1 تا 3 سال است؛ و کمتر از 24 برای 4 تا 10 سال است.
علامت #10: صورت ملتهب
زبان، لبها یا چشمهای ملتهب، بویژه همراه با تهوع یا خارش اینها علائم واکنش آلرژیک می باشند. علائم می توانند شامل تورم، مشکلات تنفسی و کهیرشدید بوده و نیازمند درمان فوری باشند. با 911 تماس گرفته و EpiPen یا انتی هیستامینی همچون Benadryl بدهید. برای واکنشهای کمترشدید، با پزشک خود تماس گرفته و از او کمک بگیرید.(سیارک)
علامت #11: تهوع بعد از افتادن
زمانیکه کودک شما کمتر از 6 ماه است یا تغییرات نورولوژیکی همچون گیجی یا از دست دادن هوشیاری دارد یا باعث تهوع یا صمه به بدن همچون استخوان شکسته می شود این حالات اورژانسی باید توسط پزشک درمان شوند.(سیارک)
علامت #12: خونریزی بیش از حد
شکافی که به حد کافی عریض است و شما می توانید گوش پاک کن را در آن قرار دهید، یا خونریزی که در عرض چنددقیقه متوقف نشود اینها علائمی هستند که نیازمند توجه پزشکی می باشند. بسته به شدت جراحت، گام بعدی تماس با 911 یا رفتن به E.R. یا تماس با پزشک است. هرزمان که حیوانی کودک شما را گازگرفت و پوستش پاره شد، به پزشک مراجعه کنی. (سیارک)
تمام محتوای این وب سایت، شامل نظرات پزشکی و اطلاعات بهداشتی، برای اهداف اطلاع رسانی است و نباید تشخیص یا درمان قطعی به حساب آیند. استفاده از این وب سایت و اطلاعات آن ، رابطه پزشک- بیمار ایجاد نمی کند. همیشه به دنبال توصیه صحیح پزشک خود باشید. (سیارک)
