تغذیه

فلاونوئیدها ی موجود در چای با سرطان تخمدان آندوتلیال مبارزه می کند

علم می گوید که زمان گذاشتن کتری روی اجاق است. یک مطالعه جدید در مجله آمریکایی تغذیه بالینی نشان داد که زنانی که بیشترین فلاونوئید را مصرف می کنند، که یک نوع از آنتی اکسیدان فراوان در چای است، به طور قابل توجهی کمتر به سرطان تخمدان آندوتلیال پنجمین علت اصلی مرگ ناشی از سرطان در میان زنان دچار می شوند.


محققان عادات غذایی بیش از 170000 زن را برای سه دهه، برای رسیدن به این نتیجه گیری، مورد بررسی قرار دادند. جالبترین یافته های آنها: مصرف تنها دو فنجان چای سیاه هر روز، همراه با کاهش 31 درصدی خطر ابتلا به این سرطان کشنده است.  (سیارک)
بنابراین چگونه این فلاونوئیدها کار می کنند؟ "مکانیسم ها به طور کامل درک نشده اند، اما تعدادی از فلاونوئیدها ضد التهاب بوده و اثراتی روی مسیرهای نشانه گذاری (signaling) یاخته دارند،" آیدن کسیدی، PhD، نویسنده تحقیق و استاد تغذیه در دانشگاه دانشکده پزشکی نورویچ شرق آنجلیا می گوید. بنابراین، در میان چیزهای دیگر، این امکان وجود دارد که آنها تکثیر سرطان را کاهش و آپویتوز (خزان یاخته ای) را تحریک کنند، یا مرگ سلول، سلول های سرطانی، را برنامه ریزی کنند.
با توجه به اینکه سرطان تخمدان بسیار مرگبار است نرخ بقای 5 ساله، حدود 44٪ است به نظر در زمان چای، دادن انعام انتخاب عاقلانه ای باشد. اما اگر چای  چیزی نیست که شما می خواهید، شما می توانید هنوز هم از مزیت ضد سرطان فلاونوئیدها استفاده کنید. سایر منابع غذایی خوب شامل سیب، انگور، زغال اخته، شراب قرمز، شکلات تیره، میوه های خانواده مرکبات، و پیازها هستند.

پست های مرتبط:

 فلاونوئیدها ی موجود در چای با سرطان تخمدان آندوتلیال مبارزه می کند

آیا نوشیدن 4 فنجان قهوه در روز می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را تا 20 درصد کاهش دهد

مواد غذایی برای کمک به پیشگیری از سرطان

تغذیه مناسب برای پیشگیری از سرطان سینه

تلاش یک پزشک برای درمان سرطان خود با مواد غذایی

مواد غذایی برای مبارزه با سرطان

سوپرغذای ضد سرطان سینه

این پست را چگونه می‌بینید؟ برای شما مفید بود؟ لطفا با نوشتن کامنت در زیر ما را مطلع کنید.  (سیارک)  

مترجم  itrans.ir 

- نظرات

برای ارسال نظر، لطفا وارد حساب خود شوید یا ثبت نام نمایید.


 جالب است بدانید که تغذیه شما در طول روز، می‌تواند تأثیر بسزایی بر افزایش تمرکز داشته باشد

غذاهایی که سبب افزایش تمرکز و قدرت ذهن می‌شوند 7 مورد

جالب است بدانید که تغذیه شما در طول روز، می‌تواند تأثیر بسزایی بر افزایش تمرکز داشته باشد

این فرایند که به طور تقریبی از سن بیست و شش سالگی آغاز می‌شود، بسیار پیچیده است.

راهکارهایی برای افزایش طول عمر

این فرایند که به طور تقریبی از سن بیست و شش سالگی آغاز می‌شود، بسیار پیچیده است.

مصرف پسته می‌تواند مزایای زیادی برای سلامت بدن داشته باشد. برخی از این مزایا شامل داشتن قلبی سالم، کنترل وزن، محافظت در برابر بیماری دیابت و پرفشاری خون و

خواص پسته تازه

مصرف پسته می‌تواند مزایای زیادی برای سلامت بدن داشته باشد. برخی از این مزایا شامل داشتن قلبی سالم، ک...

 قارچ ها حاوی  یکی دیگر از آنتی اکسیدان مهم به نام گلوتاتیون  می باشند.

پزشکان خواص ضد پیری را در این ماده غذایی یافتند

قارچ ها حاوی  یکی دیگر از آنتی اکسیدان مهم به نام گلوتاتیون  می باشند.

پوست آنها با اشعه ماوراء بنفش UVA1 و UVA / B آزمایش شد

سبزیجاتی که باعث کاهش چین و چروک می شود

پوست آنها با اشعه ماوراء بنفش UVA1 و UVA / B آزمایش شد

سلنیوم در پیشگیری از آسیب سلولی در برابر رادیکال های آزاد کمک کرده

خواص آنتی اکسیدان سلنیوم

سلنیوم در پیشگیری از آسیب سلولی در برابر رادیکال های آزاد کمک کرده

آب یک عنصر حیاتی برای بدن ماست

هر روز آب و عسل بخوریم

آب یک عنصر حیاتی برای بدن ماست

آنتی اکسیدان قوی و طبیعی 11 مورد

آنتی اکسیدان قوی و طبیعی 11 مورد

آنتی اکسیدان قوی و طبیعی 11 مورد

اصلا آووکادو چیست؟

آووکادو چیست و چه خاصیتی دارد؟

اصلا آووکادو چیست؟

سرطان تخمدان بیشتر در زنان سفیدپوست رایج است تا زنان نژادهای دیگر.

مواردی که زنان باید درمورد سرطان تخمدان بدانند 5 مورد

سرطان تخمدان بیشتر در زنان سفیدپوست رایج است تا زنان نژادهای دیگر.

در چند سال اخیر، زمینه درمان ژنی توجهات را به خود جلب کرده است، و تعداد فزاینده ای از مطالعات به بررسی حامل ها برای تحویل ژن پرداخته اند.

سرطان تخمدان مخاطی (OC)

در چند سال اخیر، زمینه درمان ژنی توجهات را به خود جلب کرده است، و تعداد فزاینده ای از مطالعات به برر...

آزمایش خون در تشخیص زودرس سرطان تخمدان

آزمایش خون در تشخیص زودرس سرطان تخمدان

آزمایش خون در تشخیص زودرس سرطان تخمدان

 شکلات چند ماده دارد که بطور بالقوه می تواند روی پوست شما تاثیر بگذارد.

چگونه یک ماسک صورت شکلاتی درست کنیم

شکلات چند ماده دارد که بطور بالقوه می تواند روی پوست شما تاثیر بگذارد.

تمشک سرشار از روزمین است (یک ماده مغذی) که وزن را کاهش و از تشکیل چربی کبد جلوگیری می کند. روزمین خواص ضد سرطانی دارد و منبع خوبی از آنتی اکسیدانهاست.

اسموتی تمشک و گلابی

تمشک سرشار از روزمین است (یک ماده مغذی) که وزن را کاهش و از تشکیل چربی کبد جلوگیری می کند. روزمین خو...