تغذیه

آب سم زدای سوزاننده چربی

برا ی تهیه آب سم زدای سوزاننده چربی به مواد زیر نیاز دارید:
• سیب کال
• سرکه سیب
• دارچین
• عسل
• آب

نحوه آماده سازی
1. سیب سبز را خرد کرده و آن را در یک ظرف بریزید.
2. دو قاشق غذاخوری سرکه سیب به آن اضافه کنید.
3. ۱ قاشق غذاخوری دارچین اضافه کنید.
4. ۱ قاشق غذاخوری عسل اضافه کنید.
5. در نهایت یک لیتر آب اضافه کنید.
6. مدتی در یخچال قرار دهید.
7. نوشیدنی شما آماده است.
فواید
• سرکه سیب با کاهش کلسترول خون، ایمنی بدنتان را افزایش می دهد. انسولین را تنظیم کرده و خواص ضد التهابی دارد، نوسان فشار خون را کنترل و همچنین به کاهش وزن کمک می کند.
• عسل حاوی هزاران ویتامین و مواد معدنی از جمله کلسیم، مس، پتاسیم، منیزیم، منگنز و روی است. در سوخت و ساز کلسترول و اسیدهای چرب کمک می کند. عسل دارای شاخص خوب قند خون بوده و روند هضم را بهتر می کند.
• دارچین دارای آنتی اکسیدان، ضد لخته شدن، و خواص ضد میکروبی است. نیز سطح کنترل خون را کنترل و باعث بهبود عملکرد مغز، محافظت در برابر بیماری های قلبی است و طبیعت گرم روی بدن دارد.(سیارک)

بیست و پنج نوشیدنی برای سم زدایی و کاهش وزن

این پست را چگونه می‌بینید؟ برای شما مفید بود؟ لطفا با نوشتن کامنت در زیر ما را مطلع کنید. 

ترجمه توسط itrans.ir

- نظرات

برای ارسال نظر، لطفا وارد حساب خود شوید یا ثبت نام نمایید.


بیشتر افراد، زمان کافی برای خوردن صبحانه را کنار نمی گذارند و این وعده با اهمیت را نادیده می گیرند

این میوه خوشمزه را به عنوان صبحانه نخورید

بیشتر افراد، زمان کافی برای خوردن صبحانه را کنار نمی گذارند و این وعده با اهمیت را نادیده می گیرند

در این مورد نیز باز همان پتاسیم موجود در موز است که به کمک سلامت قلب می آید

خواص موز ده مورد

در این مورد نیز باز همان پتاسیم موجود در موز است که به کمک سلامت قلب می آید

 درک بهتر پدیده کنونی ارگانیک به شناخت منشأ کشاورزی ارگانیک و تکامل آن تا به امروز و وضعیّت بخش های کشاورزی کمک می کند.

نقش کشاورزی ارگانیک و اهمیت قارچ های میکرویزی در کشاورزی پایدار

درک بهتر پدیده کنونی ارگانیک به شناخت منشأ کشاورزی ارگانیک و تکامل آن تا به امروز و وضعیّت بخش های ...

چرا بدن به پتاسیم نیاز دارد و آن را از چه چیزهایی دریافت کنیم؟ پتاسیم یک ماده معدنی است که به سلول ها کمک می کند تا تبادل سلولی به درستی کار کرده و توانایی مورد نیاز برای عملکرد آنها را تولید می کند. اگر پتاسیم کافی مصرف نکنید، اعصاب و ماهیچه های شما ازجمله قلب عملکرد خوبی نخواهند داشت.

چرا بدن به پتاسیم نیاز دارد و آن را از چه چیزهایی دریافت کنیم؟

چرا بدن به پتاسیم نیاز دارد و آن را از چه چیزهایی دریافت کنیم؟ پتاسیم یک ماده معدنی است که به سلول ه...

قطعا مخلوط کردن غذاهای سالم مزایایی دارد

ترکیب برخی غذاها برای جذب بهتر

قطعا مخلوط کردن غذاهای سالم مزایایی دارد

خیار به دفع سموم و بازپس‌گیری آب توسط سلول ها کمک می کند.

دفع سموم بدن با هندوانه و خیار

خیار به دفع سموم و بازپس‌گیری آب توسط سلول ها کمک می کند.

داشتن یک تغذیه متعادل و سالم یک گام مهم دیگر برای رشد سالم مژه است.

غذاهایی که خوردنشان باعث رشد مژه ها می شود

داشتن یک تغذیه متعادل و سالم یک گام مهم دیگر برای رشد سالم مژه است.

چطور بهترین روغن مناسب برای موها یمان انتخاب کنیم؟ معرفی انواع مختلف روغن برای تقویت محافظ موی سر، آشنایی مرحله به مرحله با فواید روغن های مو داشتن موی سالم و شاداب

چطور بهترین روغن، مناسب برای موهایمان انتخاب کنیم؟

چطور بهترین روغن مناسب برای موها یمان انتخاب کنیم؟ معرفی انواع مختلف روغن برای تقویت محافظ موی سر، آ...

این غذای دریایی برای افزایش قدرت باروری در مردان واقعا فوق‌العاده می باشد.

روش های طبیعی برای افزایش تستوسترون

این غذای دریایی برای افزایش قدرت باروری در مردان واقعا فوق‌العاده می باشد.

مواد معدنی از 0.2 تا 0.3% مجموع همه مواد خوراکی ورودی در غذای روزمره را نشان می دهند.

نقش مواد معدنی موجود در غذا ها

مواد معدنی از 0.2 تا 0.3% مجموع همه مواد خوراکی ورودی در غذای روزمره را نشان می دهند.

دارچین دارای خاصیت آنتی اکسیدانی، ضد لختگی، و خواص ضد میکروبی است. همچنین سطح قند خون را کنترل، باعث بهبود عملکرد مغز، محافظت از بیماری‌های قندی و طبیعت گرم در بدن می‌شود.

آب سم زدای مخلوط توت فرنگی و دارچین

دارچین دارای خاصیت آنتی اکسیدانی، ضد لختگی، و خواص ضد میکروبی است. همچنین سطح قند خون را کنترل، باعث...

توت فرنگی سرشار از ویتامین C، منگنز و فیبر است. این میوه قرمز و لذیذ دارای خواص آنتی اکسیدان و ضد التهاب بوده، نیز به تنظیم سطح قند خون کمک می کند.

آب سم‌ زدای بلیس سامر

توت فرنگی سرشار از ویتامین C، منگنز و فیبر است. این میوه قرمز و لذیذ دارای خواص آنتی اکسیدان و ضد ال...