تغذیه

محصولات پروبیوتیک، دورریختن پول

تحقیقات دانشگاه کپنهاگ نشان داد که مصرف محصولات پروبیوتیک هیچ تاثیری در تغییرات باکتری های به اصطلاح مفید ندارد.

طرفداران نوشیدنی ها و غذاهای پروبیوتیک ممکن است پول خود را دور بریزند، بر اساس تحقیق فعلی مصرف این مکمل ها هیچ منفعتی برای بزرگسالان ندارد.

 


تیم دانمارکی روی 7 محصول مختلف، محصولات برپایه شیر، بیسکوییت،... مطالعه کرده است. تحقیقات هیچ تغییری در میزان باکتری های بزرگسالان را مشخص نکرده است.

 

 

- نظرات

برای ارسال نظر، لطفا وارد حساب خود شوید یا ثبت نام نمایید.


 از رژیم‌های محدودکننده کالری پیروی نکنید.

قدم‌های پایه برای کاهش وزن

از رژیم‌های محدودکننده کالری پیروی نکنید.

برخی دلیل زیبایی پوست مردم روسیه را نوشیدن روزانه کفیر میدانند.

خواص کفیر

برخی دلیل زیبایی پوست مردم روسیه را نوشیدن روزانه کفیر میدانند.

مواد غذایی پروبیوتیک میتوانند به حفظ تعادل کمک کنند

مواد غذایی پروبیوتیک میتوانند به حفظ تعادل کمک کنند

مواد غذایی پروبیوتیک میتوانند به حفظ تعادل کمک کنند

 نفخ یکی ازعوارض جانبی عدم تعادل هورمونی است.

برای داشتن شکمی تخت از چه مواد غذایی پرهیز کنیم

نفخ یکی ازعوارض جانبی عدم تعادل هورمونی است.

دیپ ها نوعی چاشنی یا سس هستند

دیپ ماست با کباب بره سیخی

دیپ ها نوعی چاشنی یا سس هستند

آش ماست بجنورد یا با تلفظ کردی ، مستووه/ mastovah  از غذاهای محلی بجنورد است

آش ماست بجنورد مستوه mastavah

آش ماست بجنورد یا با تلفظ کردی ، مستووه/ mastovah  از غذاهای محلی بجنورد است

 در صورتی که ماست را هم نزنید داخل آش ماستی حالت بریده بریده پیدا می کند.

آش ماست سبزوار

در صورتی که ماست را هم نزنید داخل آش ماستی حالت بریده بریده پیدا می کند.

 بهترین ماست ، ماستی است که از شیر تازه گاو تهیه شده باشد.

غذاهایی که با شیر و ماست تداخل دارند

بهترین ماست ، ماستی است که از شیر تازه گاو تهیه شده باشد.

چند میان وعده سالم برای کودکان معرفی ایده های خوب ساده برای درست کردن چند میان وعده سالم مقوی برای کودکانتان، کودکان سالم با میان وعده سالم

چند میان وعده سالم برای کودکان

چند میان وعده سالم برای کودکان معرفی ایده های خوب ساده برای درست کردن چند میان وعده سالم مقوی برای ک...

ماست به لطف پروتئین، پروبیوتیک و تطبیق پذیری در فرآیند آشپزی، برای کاهش وزن مورد استفاده قرار می‌گیرد. در این مقاله قصد داریم به همین موضوع بپردازیم. اگر ش

رژیم لاغری سریع با ماست

ماست به لطف پروتئین، پروبیوتیک و تطبیق پذیری در فرآیند آشپزی، برای کاهش وزن مورد استفاده قرار می‌گیر...

 اسموتی پرتقال

اسموتی پرتقال

اسموتی پرتقال

ماست ترش کک و مک روزی یکبار

درمان کک و مک با ماسک ماست ترش

ماست ترش کک و مک روزی یکبار

این نان پنیری ها  بسیار شبیه به نان پنیری سنتی قفقازی می باشند.

نان پنیر بدون نیاز به فر

این نان پنیری ها بسیار شبیه به نان پنیری سنتی قفقازی می باشند.

یک  پنینی خوشمزه ، یک میان وعده خوشمزه و یا حتی یک شام خوشمزه

طرز تهیه پنینی مرغ و پنیر

یک  پنینی خوشمزه ، یک میان وعده خوشمزه و یا حتی یک شام خوشمزه

نان سیر چیست؟

نان سیر چیست؟

نان سیر چیست؟

امروزه چیزکیک یکی از پرطرفدارترین دسرها می باشد.

طرز تهیه چیز کیک یخچالی

امروزه چیزکیک یکی از پرطرفدارترین دسرها می باشد.

این غذا ظاهر اشتها برانگیزی دارد

طرز تهیه کومپیر با سوجوک

این غذا ظاهر اشتها برانگیزی دارد

در قسمت آشپزی بدونیم امروز هم یک غذای بسیار خوشمزه آموزش داده میشه که خیلی راحت و سریع می تونید اون رو به عنوان صبحانه درست کرده و میل کنید...

دستور تهیه یک صبحانه پنیری ساده و خوشمزه

در قسمت آشپزی بدونیم امروز هم یک غذای بسیار خوشمزه آموزش داده میشه که خیلی راحت و سریع می تونید اون ...

نان، پنیر و سبزی را که دیگر همه بلا استثناء می شناسیم و با نان های مختلف خوردیم. در این مطلب می خواهیم به شکلی مدرن تر و متفاوت این نان و پنیرها را آماده کنیم.

نان و پنیر و سبزی مجلسی

نان، پنیر و سبزی را که دیگر همه بلا استثناء می شناسیم و با نان های مختلف خوردیم. در این مطلب می خواه...

این دستور پخت پاستا با سس آلفردو و اسفناج متفاوت و سبک است و از خامه و کره کمتری در آن استفاده کردیم. پخت آن بسیار سریع و ارزان است.

دستور پخت پاستا با سس آلفردو

این دستور پخت پاستا با سس آلفردو و اسفناج متفاوت و سبک است و از خامه و کره کمتری در آن استفاده کردیم...

از قبل فر را تا دمای 160 درجه گرم کنید.

طرز تهیه گاردن پستو 

از قبل فر را تا دمای 160 درجه گرم کنید.

رولت سبزیجات با کالباس و پنیر

رولت سبزیجات با کالباس و پنیر

رولت سبزیجات با کالباس و پنیر