مدیتیشن به چه معناست
به یاد داشته باشید که این روش‌های تمدد اعصاب بخشی از برنامه‌ی کلی مدیریت استرس هستند. روش‌های تمدد اعصاب به سطح برانگیختگی روحی بر اساس مدل استرس بستگی دارد و به‌عنوان مداخله‌هایی بین استرس، بیماری و ناخوشی مطرح می‌گردد.
سلامت روان - صفحه 5
سلامت روان، روان پزشکی، روان درمانی
24 مهر 1397
26 شهریور 1397
علائم داشتن نگرش منفی به زندگی بخش دوم
شخصی که نگرش منفی به زندگی دارد، زمانی که شیفت به خصوصی از کار اش به او محول می شود، مدام از این مسئله شکایت می کند که این شیفت را دوست ندارد.
25 شهریور 1397
علائم داشتن نگرش منفی به زندگی بخش اول
در بیشتر مواقع، زمانی که این نگرش منفی به زندگی فرد راه پیدا می کند، خود فرد به هیچ وجه متوجه شکل گیری و علل آن نمی شود و به مرور زمان اتفاق می افتد و زندگی او را تحت تأثیر قرار می دهد.
20 مرداد 1397
قلدری یا رفتار پرخاشگرانه چیست
قلدری نوعی رفتار پرخاشگرانه و یا "صدمه زدن" عمدی ست که به صورت مکرر و در طی مدت زمانی طولانی، و در رابطه ای بین فردی روی میدهد که از ویژگیهای آن میتوان به عدم تعادل قدرت اشاره کرد"
9 مرداد 1397
افزایش اعتماد به نفس و امید از طریق تحمل درد جسمی
تحقیقات نشان می دهند که حس تندرستی خوشروانی از طریق درد جسمی ممکن است که تجربه شود، نظیر آنچه در طول بیماری جسمی و اصلاح بدنی (BM) تجربه می شود، هرچند بحث برانگیز و خلاف واقع است.