سلامت روان

چرا کابوس و رویا های عجیب می بینیم

هر کس خواب و رویا های منحصر به فرد خود را دارد ، زیرا در طول روز ، هفته ، ماه افراد احساسات و تجربیات متنوعی را تجربه می کنند. هنگامی که ما در خواب هستیم مغز ما همچنان به سختی کار می کند و داده ها را در حافظه کوتاه مدت و بلند مدت دسته بندی می کند.

قصاب پاریس، هیولای خیابان لزر چه کسی بود

چندین بار می خواستند او را از مدرسه به علت عدم سلامت روان بیرون کنند. اما آموزش و پرورش ، به خاطر خطای انسانی در بررسی پرونده، پتیو را اخراج نکرد.

چرا حل مشکلات را به تعویق می اندازیم

براساس این بررسی ، تقریباً 90٪ از جوانان اعتراف کرده اند که به دلیل احساس اضطراب ، مرتباً حل مشکلات را به تعویق می اندازند. با این حال ، خود پاسخ دهندگان تأیید می کنند که چنین "فراری" فقط اوضاع را بدتر می کند و باعث ترس و وحشت بیشتر می شود.

یک تصویر را انتخاب کنید و دریابید که ترس ناخودآگاه شما چه می گوید

در هر فرد اضطراب وجود دارد: برخی از از دست دادن عزیزان و تنهایی می ترسند ، برخی دیگر نگران اندیشه های مربوط به آینده هستند و کسی حتی از زندگی کردن می ترسد. اما مهم نیست که چه شکلی از ترس دارید، مهمترین چیز این است که علل آن را بفهمید