آیا افراد مبتلا به اسکولیوز می توانند ورزش کنند
گرچه در سابقه طبیعی اسکولیوزها، تاثیر برنامه ورزشی دیده نشده است، اما ورزش، با گذر زمان بیماران مبتلا به اسکولیوز را تشویق به حداقل کردن هرگونه کاهش پتانسیل در توانایی عملکردی خواهد کرد.
برای تمامی افرادی که مبتلا به اسکولیوز هستند ورزش کردن و داشتن فیزیک مناسب بسیار مهم می باشد. دختران نسبت به پسران ریسک بالایی از بروز پوکی استخوان (اختلالی که منجر می شود استخوانها ضعیف شده و به آسانی بشکنند) در طول زندگی خود دارند. پوکی استخوان می تواند در زنانی که به طور منظم در طول زندگی خود ورزش می کنند، کاهش یابد. همچنین ورزش هایی که در ارتباط با تحمل وزن هستند، از جمله پیاده روی، دویدن، ساکر، و ژیمناستیک می توانند تراکم استخوان را افزایش داده و به جلوگیری از پوکی استخوان کمک نمایند. هم در پسران و هم در دختران، ورزش کردن و انجام فعالیت های ورزشی می تواند حس عمومی از بهبود یافتن را بالا ببرد. (سیارک)
پست های مرتبط :
چه کسانی مبتلا به اسکولیوز می شوند؟
چه چیزهایی سبب اسکولیوز می شود؟
چگونه اسکولیوز تشخیص داده می شود؟
آیا اسکولیوز درمان می شود؟ درمانهای آن چیست؟
آیا روش های دیگری برای اسکولیوز وجود دارد؟
آیا دکتر جراحی را بهترین روش می داند؟
آیا افراد مبتلا به اسکولیوز می توانند ورزش نمایند؟
محققان چه تحقیقاتی در مورد اسکولیوز انجام داده اند؟
این پست را چگونه می‌بینید؟ برای شما مفید بود؟ لطفا با نوشتن کامنت در زیر ما را مطلع کنید.
مترجم itrans.ir
