کاکائو می تواند به بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروز کمک کند
طاهره مصطفویدر۱۴۰۳/۲/۱۸
در طول آزمایش بیماران متوجه شدند که کاکائو برای جلوگیری از خستگی ثابت و کاهش درد کمک می کند.
دانشمندان بریتانیایی دریافتند که تنها یک لیوان کاکائو با کیفیت بالا در روز برای افراد مبتلا به بیماری مولتیپل اسکلروزیس یا ام اس برای بهبود وضعیت آنها کمک می کند. بسیاری از بیماران دائما در حال خستگی و درد هستند. کاکائو می تواند ظاهر این علائم را کاهش دهد.
ام اس یا مولتیپل اسکلروزیس یک بیماری نسبتا شایع در سیستم عصبی است که در آن تخریب پوسته میلین عصب رخ می دهد. در نتیجه، بیمار به تدریج کنترل حرکات را از دست می دهد. به طور معمول، این بیماری در افراد بالای 40 سال، در میان بیماران، دو سوم زنان را تشکیل می دهد. اگرچه بیماری ممکن است با نرخ های مختلف پیشرفت کند، 90 درصد از بیماران خستگی و درد مزمن را تجربه می کنند. روش های مدرن می تواند نشانه ها را کاهش دهد و پیشرفت بیماری را تا حدودی کند نماید، اما آن را متوقف نمی کند.
دانشمندان، داوطلبانی را که مبتلا به مولتیپل اسکلروز بودند تشخیص دادند. نیمی از داوطلبان به مدت شش هفته یک لیوان کاکائو غنی از فلاونوئید ها را نوشیدند و گروه دوم یک نوشیدنی با کیفیت پایین نوشیدند. در کاکائو با کیفیت بالا آنتی اکسیدان ها و فلاونوئیدها با خواص ضد التهابی وجود دارد.
شش هفته بعد، داوطلبان که کاکائو با کیفیت بالا نوشیدند، کاهش شدید تظاهرات خستگی را نشان دادند و درد شروع به کم کردن در آنها نمود.
مولتیپل اسکلروزیس خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان را بیش از 50٪ افزایش می دهد
طاهره مصطفویدر۱۴۰۳/۲/۱۸
مولتیپل اسکلروزیس خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان را بیش از 50٪ افزایش می دهد.علاوه بر این ، خطر ابتلا به هر نوع انکولوژی در بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس 14٪ بیشتر از افرادی است که از این بیماری رنج نمی برند.
دانشمندان نروژی تحقیق گسترده ای در رابطه با بیماری مولتیپل اسکلروزیس (MS) و سرطان انجام داده اند. متخصصان داده های بهداشتی بیش از 40000 هزار نفر را تجزیه و تحلیل کردند که از بین آنها 6،883 بیمار مبتلا به سرطان و ام اس بودند.
MS یک بیماری نسبتاً شایع سیستم عصبی است که در آن تخریب غلاف میلین اعصاب رخ می دهد. با پیشرفت بیماری ، فرد به تدریج کنترل حرکات را از دست می دهد. این بیماری می تواند با سرعت های مختلف پیشرفت کند و بیشتر آنها در افراد بالای 40 سال مشاهده می شود. اکثریت قریب به اتفاق بیماران دائماً از درد و خستگی رنج می برند. هیچ روش موثری برای درمان بیماری ام اس وجود ندارد ، به طور عمده درمان با علائم بیماری کاهش می یابد.
همانطور که مشخص شد ، خطر کلی ابتلا به سرطان در بیماران MS با افراد معمولی 14٪ است. اما برخی از انواع سرطان وجود دارد ، احتمال بروز آن با مولتیپل اسکلروز بیش از 50٪ افزایش می یابد. بنابراین ، خطر ابتلا به سرطان دستگاه تنفسی 66 درصد ، از سیستم عصبی مرکزی - 52 درصد ، از دستگاه ادراری - 51 درصد افزایش می یابد.
نویسندگان این تحقیق بر این باورند که پزشکان مشاهده کننده ی بیماران مبتلا به ام اس باید آگاهی بیماران را از خطرات آنکولوژی بالا ببرند و در زمینه تشخیص زودرس و پیشگیری از سرطان کار کنند.
طبق گفته پزشکان ، کاکائو به افزایش فعالیت بدنی در سالمندان مبتلا به بیماری شریانی محیطی کمک می کند.
یک آزمایش شش ماهه انجام شد که طی آن 44 بیمار بالای 60 سال که از مشکلات عروق پاها رنج می برد ، سه بار در روز کاکائو نوشیدند. در گروه دیگر ، مردم نوشیدنی های دیگری نوشیدند.
معلوم شد که بیمارانی که کاکائو مصرف می کردند ، نه تنها به کاهش گرفتگی ، ضعف ، سفتی و سایر ناراحتی های پاهای خود دست یافتند ، بلکه بهتر و راحت تر، شروع به راه رفتن کردند.
پزشکان بر این باورند که اپیکاتچین موجود در کاکائو می تواند باعث افزایش فعالیت میتوکندری و تقویت عضلات پا شود.
محصولات کاکائو سرشار از مواد شیمیایی به نام فلاونول ها هستند. تاثیر آنها به این دلیل است که می توانند به کاهش فشار خون کمک کنند که فشار خون بالا یک عامل شناخته شده ی خطرناک برای بیماری های قلبی عروقی است. اعتقاد بر این است که توانایی و خواص فلاونول ها در کاهش فشار خون با گسترش رگ های خونی به دلیل اکسید نیتریک همراه است.
در یک مطالعه ، 1،804 بزرگسال ، عمدتا سالم ، روزانه 30 تا 1218 میلی گرم فلاونول در محصولات کاکائو دریافت کرده اند. تجزیه و تحلیل نشان داد که کاهش فشار خون ، اما از نظر آماری قابل توجه در فشار خون (سیستولیک و دیاستولیک) - RT 1.8 میلی متر است. این می تواند یک افزودنی خوب برای درمان اصلی فشار خون بالا باشد.
آترواسکلروز یک بیماری مزمن است که در آن باریک شدن لومن شریان ها و وخامت جریان خون مشاهده می شود. در نتیجه ، خون رسانی به سلول ها و بافت های بدن مختل می شود. پزشکان یادآوری می کنند که آترواسکلروز یکی از عوامل خطرناک بیماری های قلبی عروقی است.
همچنین به طور گسترده ای شناخته شده است که بیماری قلبی عروقی شایع ترین علت مرگ در بیشتر کشورها است.
مولتیپل اسکلروزیس یک بیماری در جوانان است و معمولاً بین سنین 25 تا 35 سالگی رخ می دهد. این بیماری با فرآیندهای خود ایمنی در مغز همراه است ، در نتیجه آتروفی مغز و آسیب به اعصاب محیطی ایجاد می شود. این را می توان به عنوان بستنی تصور کرد که در آفتاب ذوب می شود. این بدان معناست که ، مغز می تواند به میزان قابل توجهی کاهش یابد ، توده و حجم خود را در ارتباط با این بیماری از دست بدهد. "
اغلب اتفاق می افتد که افرادی که به بیماری مولتیپل اسکلروزیس مبتلا می شوند ، قبل از شروع تظاهرات بالینی خود ، تقریباً هرگز به بیماری جدی مبتلا نشده اند. حدود سه چهارم تحصیلات عالی یا ناقص دارند ، یعنی آنها افرادی هستند که به "کار با مغز" عادت کرده اند. سه چهارم زنان جوان هستند.
به نظر می رسد ، این بیماری در افراد جوان و سالم کاملاً ناگهانی اتفاق می افتد.
اولین علائم بیماری مولتیپل اسکلروزیس خستگی مزمن ، ضعف عضلات ، از دست دادن تعادل و سردرد است.دلایل دقیق بیماری مولتیپل اسکلروزیس یا ام اس ناشناخته است. نشان داده شده است که اساس توسعه آن تعامل پیچیده ای از عوامل ارثی (ژنتیکی) و عوامل محیطی است.
پوست بدن کراتین سازی می کند و وقتی لایه برداری نشود کنار فولیکول های مو تجمع می کند و روزنه های خروج مو را مسدود می کند در نتیجه سفت می شود و تشکیل کراتوسیس پیلاریس می دهد که بیشتر در ناحیه بازو دیده می شود.در فصل زمستان خشک شده و خارش می گیرد.این بیماری نوعی اگزماست و ارثی می باشد.برای درمان بعد از لایه برداری ابتدا با سرکه سیب شستشو دهید و بعد با روغن نارگیل ماساژ دهید.
12 علامت در کودکان که نباید نادیده گرفته شود(قسمت اول)
نسترن شاکریدر۱۴۰۳/۲/۱۸
برای برطرف شدن این علايم هرگز منتظر نمانید،این علايم جدی هستند... زمانیکه به عنوان پدر و مادر هستید، نشان لیاقت پزشکی می گیرید. زمانیکه بینی کودک خود را تمیز می کنید یا دندان لق کودک خود را خارج می سازید. اما گاهی اوقات، سخت است بگوییم که چه زمانی با پزشک تماس بگیرید:کدام دمای بدن را تب شدید باید در نظر گرفت؟ یک پزشک متخصص اطفال در شیکاگو، و سخنگوی آکادمی اطفال می گوید: والدین باید همیشه احتیاط کنند وزمانیکه نگران هستند، بدنبال درمان فوری باشند. با این حال، برای راهنمایی شما، 12 علائم را دراینجا ارائه می دهیم که همیشه باید توجه داشت.(سیارک)
علامت #1 : تب شدید
تبی که 100.4 فارنهایت یا بالاتر در کودک کمتر از 3 ماه است؛ بالاتر از 101 فارنهایت در کودک 3 تا 6 ماه است؛ یا بالاتر از 103 فارنهایت در کودک 6 ماه تا 2 سال است. متخصصین اطفال تاکید دارند که وقتی تب زیاد می شود، ارقام دما سنج به اندازه حال کودک شما مهم نیستند. یک استثناء: وقتی که تب به 100 درجه فارنهایت رسید، کودکان زیر 3 ماه نیازمند درمان فوری است.یک متخصص اطفال و مشاور والدین، محقق برخورد با کودک تازه متولد: از تولد تا تحقق می گوید: اگر تب ناشی از عفونت باکتریایی همچون عفونت مجاری ادراری باشد، بسرعت به بدن منتشر می شود. این تب معمولا ناشی از یک ویروس متداول باش اما مجبوریم از آن مطمئن شویم. بهتر است که فورا به پزشک خود زنگ بزنید؛ اگر بعد از ساعات اداری بود، مستقیما به E.R. بروید. در کودکان بالای 2 سال، تا زمانیکه کودک شما آب جذب می کند و بصورت نرمال عمل می کند، نگرانی زیادی وجود ندارد. برای راهنمایی با متخصص اطفال تماس بگیرید.(سیارک)
علامت #2: تب طولانی
طبی که با درمان کاهش نیابد یا بیش از 5 روز طول بکشد. اگر به کودک خود داروی کاهش طب می دهید از جمله استامینوفن یا ایبوبروفن، و ارقام دماسنج کاهش نمی یابد، فورا با پزشک خود تماس حاصل کنید. این نشان عفونت شدید کودکتان است و احتمالا دکتر نیازمند معاینه کودک شما باشد. تب ناشی از ویروس سرماخوردگی یا آنفلوآنزا در عرض 5 روز برطرف می شود. تبی که طول می کشد حتی زمانیکه میزان تب پایین باشد (100.4 درجه فارنهایت)، احتمالا ناشی از عفونت باکتری پنومونیا باشد که نیازمند درمان انتی بیوتیک است.
علامت #3: تب همراه با سردرد
تبی که همراه با درد گردن یا سردرد باشد یا همراه با دانه های قرمز در پوست باشد. به پزشک خود زنگ بزنید- اینها علائم مننژیت بوده و نیازمند مداخله فوری است.
علامت #4: دانه های قرمز دایره مانند
دانه های قرمزی که شبیه چشمان گاو است یا شامل دانه های قرمز رنگ می باشد و تا زمانیکه فشار ندهید دیده نمی شوند دانه های قرمز حلقه مانند با نکته رنگ پریده در وسط آن، نشانه بیماری لایم است. در صورتیکه نقاط تیزی را زیر پوست می بینید، فورا کمک بگیرید که نشانه بیماری جدی است. هر نوع کبودی وسیع می تواند نشانه اختلال در خون باشد. بعلاوه، نقاط قرمز لکه مانند می تواند نشانه واکنش الرژیک باشد. اگر کودک شما در تنفس مشکل دارد یا آشفته و بی حال است، باید فورا توسط پزشک معاینه شود.(سیارک)
علامت #5: خال غیرعادی
خالی که تازه یا متغیر است متخصص کودکان در اوستین و نویسنده Baby 411 می گوید: خالهای کودکتان را کنترل کنید، بویژه هر خالی که از زمان تولد داشته است چون احتمالا بدخیم شوند. اگر متوجه خالی می شوید که بطور نامنظم شکل گرفته است، دارای کناره های خاص است، تک رنگ نیست یا بلند شده است، به پزشک خود خبر دهید. تمام اینها نشانه سرطان پوست می باشند.
علامت #6: درد ناگهانی شکم
درد شکم که در قسمت سمت راست و پایین است یا دردی که ناگهانی و کرامپی می باشد و می آید و می رود اگر کودک شما در قسمت سمت راست و پایین شکم درد دارد از او بخواهید بالا بپرد و بیافتد- اگر این کار برایش سخت است، می تواند نشانه آپاندیس باشد. اگرچه آپاندیس در قسمت سمت راست و پایین شکم است، درد ناشی از آپاندیس از پایین کمر شروع شده و به راست می رود. دکتر براون می گوید: ویروس عادی شکم باعث تب، تهوع و سپس درد شکم و اسهال می شود. در مورد آپاندیس ابتدا با اسهال شروع می شود، سپس استفراغ، درد و بعد تب می کند. دکتر لوین می گوید: اگر این علایم را مشاهده کردید، با پزشک خود تماس حاصل کنید- اپاندیس فورا پیشرفت می کند و باید فورا درمان شود. (سیارک) اگر کودک شما زیر 4 سال است و درد شکمی دارد که یک دقیقه می گیرد و یک دقیقه ارام است، می تواند نشانه intussusceptions باشد، اختلال شدیدی که معمولا باعث می شود تا روده های کودک گره بخورند. درد در عرض 20 تا 60 دقیقه شدید می شود و همراه با تهوع، تب، خون در مدفوع و حرکات ژله ای روده است. اگر درد کودک شدید است به پزشک زنگ بزنید. اگر علائم کرامپی وجود دارد، فورا به بیمارستان ببرید.
با توجه به مراکز کنترل و پیشگیری، نزدیک به 1.2 میلیون نفر در ایالات متحده در سال 2010 برای مشکلات مربوط به شانه به اورژانس مراجعه کرده اند.
ساختار شانه و عملکرد آن چگونه می باشد؟
برای درک بهتر از بیماری مشکلات شانه و اینکه چگونه اتفاق می افتند، شرح ساختار شانه و عملکرد آن مفید خواهد بود. مفاصل شانه از سه استخوان تشکیل می شود: ترقوه، کتف (استخوان پهن شانه)، و استخوان بازو (استخوان بالای زانو) دو مفصل حرکت شانه را مهیا می سازند.
مفصل آکرومیوکلاویکولر (یا AC) بین آکرومن (بخشی از کتف که در بالاترین نقطه از شانه قرار گرفته است) و ترقوه واقع شده است. مفصل گلنوهومرال، که معمولا مفصل شانه نامیده می شود، مفصلی از نوع گوی و کاسه است که به حرکت جلو و عقب شانه کمک می کند، به بازو این اجازه را می دهد تا در حالت دایره وار یا لولا به سمت بیرون و بالای بدن حرکت کند. («گوی» یا استخوان بازو، بالا، بخش گرد از بالای استخوان بازو می باشد؛ «سوکت» یا گلنوئید بخش بشقاب شکل از لبه بیرونی کتف که گوی آن را پر می کند.) کپسول، پوششی با بافت نرم است که گرداگرد مفصل گلونرال می باشد. توسط غشاء صاف نازک سینوویال پوشانده شده است. (سیارک)
در مقابل مفصل ران که تقریبا یک مفصل گوی و کاسه ای واقعی است، مفصل شانه می تواند با توپ و میله گلف مقایسه شود که در آن توپ براحتی می تواند روی میله تخت بلغزد. از آنجایی که استخوانها، ثبات ذاتی کمی برای مفصل شانه مهیا می سازند، این ثبات به شدت به بافت نرم اطراف از جمله رباط کسپول و عضلات اطراف روتاتور کاف بستگی دارد تا توپ در مکان خود نگه داشته شود. در حالی که مفصل ران به دلیل محاصره آناتومی استخوانی، ذاتا کاملا پایدار می باشد، از طرف دیگر نیز نسبتا بی‌حرکت میباشد. از سوی دیگر شانه، نسبتا ناپایدار می باشد اما تحرک بالا به فرد این اجازه را می دهد تا دست را در موقعیت های متعدد قرار دهد. در واقع این یکی از متحرک ترین مفاصل در بدن انسان می باشد. (سیارک) استخوان های شانه در موقعیت خود توسط عضلات، تاندون ها و رباط ها نگه داشته می شوند. تاندون ها، کابل های سخت بافتی هستند که عضلات شانه را به استخوان متصل کرده و به عضلات در حرکت دادن شانه کمک می کنند. رباط ها با ایجاد پایداری، استخوان های شانه را به همدیگر وصل می کنند. برای مثال، جلوی کپسول مفصل توسط سه رباط گلنوهومرال محکم شده است. روتاتور کاف ساختاری مرکب از تاندون هایی است که همراه با عضلات مرتبط جهت نگه داشتن گوی در بالای استخوان بازو در کاسه گلنوئید کار می کند و تحرک و قدرت مفصل شانه را مهیا می سازد. دو ساختار کیسه نیمه شفاف مانند که بورس نامیده می شود، به نرمی لغزیدن بین استخوان ها، عضلات و تاندون ها را مهیا می سازند. آنها از روتاتور کاف از قوس استخوانی آکرومیون ضربه گیری و پشتیبانی می کنند.
