تحقیقات مرتبط

محققان زیادی روش‌ها و سیستم‌های مختلفی را برای بررسی وضعیت بدنی پیشنهاد کرده‌اند. ارتگا اس؛ و همکاران یک سیستم بررسی وضعیت بدنی مبتنی بر شتاب سنج را برای نجات‌یافتگان از سکته مغزی پیشنهاد کردند. آن‌ها یک سخت‌افزار متشکل از شتاب سنج سه محوری، بوق، لامپ LED و ویبراتور ایجاد کردند و سپس 10 دستگاه بررسی را روی بخش‌های مختلف بدن مثل زانو، شانه و کمر شرکت‌کنندگان قرار دادند. زمانی که وضعیت بد تشخیص داده می‌شود، سیستم پیشنهادی به کاربر هشدار می‌دهد و داده‌های وضعیت نامناسب را به شکل لگاریتم ذخیره می‌کند. فارا، ان، و همکاران سیستمی را برای بررسی سلامتی ستون فقرات از طریق اندازه‌گیری انحراف قسمت فوقانی پشت کاربر و نیروی اعمال شده روی ستون فقرات ابداع کردند . برای این کار، آن‌ها حسگرهای خاصی مثل شیب‌سنج و سل لود (load cells) را به ترتیب به گردن و کفش‌های کاربر متصل کردند. همه روش‌های ذکر شده در بالا، جدید هستند و برای هدف خود به خوبی طراحی شده‌اند؛ اما کاربران باید به حسگرهای اضافی، روی خود مجهز شوند و این محدودیت، مانع کاربرد گسترده و همه‌گیر می‌شود.
همچنین هونگ، دی، و همکاران یک سخت‌افزار به نام SEPTIMU را در داخل گوشی‌های قدیمی (earphones) برای بررسی وضعیت کاربران نصب کردند. با تلفیق خروجی شتاب سنج سه محوری و ژیروسکوپ روی SEPTIMU، آن‌ها تشخیص دادند که کاربر چه مدت در یک وضعیت، بدون حرکت باقی می‌ماند. این سیستم با تجزیه داده‌های حاصل از حسگر، فقط بررسی می‌کند که آیا کاربران وضعیت خود را تغییر می‌دهند. شرمپ، ای، و همکاران چارچوبی را برای رده‌بندی وضعیت‌های نشستن ایجاد کردند. آن‌ها ترانسدیوسر چهار نیرو را به یک صندلی معمولی اضافه کردند و تابع هزینه وضعیت را بر اساس مدل بیومکانیکی محاسبه کردند. با استفاده از تابع هزینه وضعیت، آن‌ها توانستند وضعیتی را که می‌تواند منجر به درد کمتر پشت کاربر شود، تشخیص دهند. این روش برای موقعیت‌های داخلی مثل ادارات بسیار مناسب است؛ اما نمی‌توان آن را در مورد استفاده از گوشی همراه به کار برد.
متقابلا، بائک، جی، و همکاران روشی را برای بررسی وضعیت کاربر در طول استفاده از یک گوشی همراه در سه فعالیت نشسته، ایستاده و راه رفتن پیشنهاد کردند. برای رده‌بندی وضعیت کاربر در یکی از این سه دسته، آن‌ها زاویه انحراف بین دستگاه و سطح زمین را از مقادیر شتاب سنج دو محوری متصل به دستگاه محاسبه کردند. به این معنی که آن‌ها به جای بررسی وضعیت برای فواید سلامتی، زاویه انحراف دستگاه کاربر را برای تشخیص و هشدار شرایط، اندازه‌گیری کردند؛ زیرا آن‌ها در مورد جزئیات شرایط قسمت‌های بدن کاربر نگران نبودند.

سیستم هشدار وضعیت

هنگامی که کاربر شروع به استفاده از گوشی هوشمند می‌کند، سیستم بررسی می‌کند که آیا کاربر از دستگاه در دست خود استفاده می‌کند. برای تشخیص این‌که آیا کاربر در حالت استفاده از دستگاه است، سیستم به شکل دوره‌ای صورت کاربر را از روی تصویر گرفته شده توسط دوربین جلویی گوشی هوشمند، با استفاده از مخزن تشخیص Android APIs بررسی می‌کند و تعداد دفعاتی را که دست کاربر دستگاه را در یک چرخه هشدار می‌لرزاند، می‌شمارد. این شمارش را از طریق بررسی این‌که آیا مقادیر x، y یا z شتاب سنج از آستانه از قبل تعیین شده تجاوز می‌کند، انجام می‌دهد. اگر صورت کاربر تشخیص داده شود و دستگاه چند بار لرزانده شود، احتمالاً کاربر در حال نگاه به صفحه دستگاه در دست خود است. ما این نوع فعالیت فیزیکی را وضعیت استفاده (operation posture) می‌نامیم.
کاربر شروع به استفاده از گوشی هوشمند می‌کند.
دوره بررسی
(مثلاً 5 ثانیه)
نقطه بررسی# 1
نقطه بررسی# 2
نقطه بررسی# 12
(اخطار وضعیت ناسالم)
کاربر در حالی که دستگاه در دستش است، به صفحه نگاه می‌کند.
1. کاربر شروع به استفاده از گوشی هوشمند می‌کند.
2. وضعیت استفاده کاربر را در طول یک دوره بررسی، چک کن.
الف. چک کن که آیا صورت کاربر تشخیص داده می‌شود.
ب. تعداد لرزش گوشی هوشمند را بشمار.
پ. اگر تعداد تشخیص صورت از آستانه بالاتر رفت، زاویه انحراف گوشی هوشمند را ثبت کن.
پیچ حسگر چرخش (روش ایستاده طولی)
رول حسگر چرخش (روش خوابیده عرضی)
3. فرایند ذکر شده در بالا را تکرار کن
1. وضعیت استفاده کاربر را در طول یک چرخه هشدار (60 ثانیه) چک کن.
الف. اگر تعداد کل لرزش گوشی هوشمند از آستانه بالاتر رفت، میانگین زاویه‌های ثبت شده انحراف را محاسبه کن.
2. اگر میانگین زاویه انحراف گوشی هوشمند خارج از محدود مجاز باشد، به کاربر اطلاع بده.
الف. ویبراسیون
ب. پیام متنی
پ. هشدار صوتی
3. فرایند بالا را تکرار کن.

ایده پایه

اگر کاربر در وضعیت استفاده باشد، زاویه انحراف گردن کاربر و دستگاه ممکن است با هم ارتباط داشته باشند؛ زیرا کاربر می‌خواهد که زاویه دید مناسب را بین صفحه نمایش و چشم‌ها را حفظ کند تا در داخل محدوده‌ای که کیفیت تصویری قابل‌قبول را بدهد، باقی بماند؛ بنابراین، می‌توانیم زاویه انحراف گردن کاربر را از طریق بررسی زاویه انحراف دستگاه نسبت به محور عمودی، با استفاده از زاویه چرخش محاسبه شده به‌وسیله حسگر چرخش، برآورد کنیم. حسگر چرخش، شیب دستگاه را با استفاده از اندازه‌گیری‌های شتاب سنج سه محوری و حسگر مغناطیسی نسبت به ماتریکس چرخش محاسبه می‌کنند.این مقاله ادامه دارد.....

در سیارک بخوانیم:

پوسچر چیست

روش بهبود پوسچر 

کیفوز سینه 

لباس‌های هوشمند برای بهبود پوسچر 

چه زمان استخوان ها می شکنند؟
 همانطور که ما پیرتر می شویم، استخوان ها ممکن است بشکنند یا ضعیف تر شوند اگر مراحل قوی نگهداشتن آنها را دنبال نکنیم. رایج ترین شکستگی ها در استخوان هایضعیف در استخوان مچ دست، ستون فقرات و لگن می باشد.استخوان های شکسته در ستون فقرات شما دردناک هستند و خوب شدن آنها بسیار آهسته است. افرادی که در ستون فقراتشان استخوان های ضعیف دارند بتدریج قدشان کوتاه می شود و وضعیتشان به گوژپشتی درمی آید.

با گذشت زمان یک ستون فقرات خمیده می تواند راه رفتن یا حتی نشستن را سخت کند. لگن های شکسته مشکل بسیار جدی ای با بالا رفتن سن هستند. آنها تا حد زیادی خطر مرگ را به خصوص در طول سال پس از شکستگی افزایش می دهند. افرادی که شکستگی لگن دارند، ممکن است برای ماه ها یا حتی سال ها بهبود نیابند. زیرا آنها اغلب نمی توانند از خودشان مراقبت کنند، آنها به احتمال زیاد مجبور به زندگی در خانه سالمندان می شوند.
راهنمایی هایی برای قوی نگهداشتن استخوان ها
- کلسیم در غذاهایی مانند شیر، سبزیجات سبز برگ و سویا یافت می شود. از میان وعده هایی مانند ماست و پنیر برای افزایش کلسیم خود لذت ببرید. شما هم چنین می توانید مکمل های کلسیم را دریافت کرده یا غذاهایی که به طور خاص با کلسیم غنی شده اند را بخورید.
- بدن شما برای جذب کلسیم به ویتامین دی نیاز دارد. اطمینان حاصل کنید که از رژیم غذایی خود، نور خورشید یا مکمل ها به قدر کافی ویتامین دی دریافت می کنید.
- حتی فعالیت های ساده مانند پیاده روی و بالا رفتن از پله استخوان های شما را قوی خواهد کرد. حداقل روی 30 دقیقه فعالیت بدنی انجام دهید، حتی اگر هر دفعه فقط 10 دقیقه شود (کودکان باید حداقل روزی 60 دقیقه ورزش کنند).(سیارک)

شما ممکن است در خطر باشید.
بسیاری از ما فکر می کنیم که در خطر از دست رفتن استخوان یا شکستگی ها نیستیم. ما معتقدیم که اگر تاکنون هیچ نشانه ای از آسیب استخوان نداشتیم، پس استخوان هایمان قوی هستند. زیرا هیچ علائم هشدار مشهودی وجود ندارد، حتی پزشکان اغلب علائم مشکل را از دست می دهند. اکثر ما چکاپ فشار خون و کلسترول برای سلامت قلب انجام می دهیم. ارزیابی حجم استخوان یک راه مهم برای چک کردن سلامت استخوان است.
خطر پوکی استخوان بین زنان بالاتر است. همچنین این خطر برای سفید پوست ها و آسیایی ها از دیگر افراد بیشتر است. با این حال، یادآوری اینکه این خطر واقعی برای مردان مسن تر و زنان با تمام پیش زمینه ها است، مهم است.
در اینجا چند سرنخ وجود دارد که می گوید شما در خطر هستید :(سیارک)
- شما وابستگان مسن تری دارید که شکستگی داشتند.
- شما بیماری هایی داشتید یا داروهایی مصرف کرده اید که ممکن است باعث ضعیف شدن استخوان ها شود.
- شما کمبود وزن دارید.
بدین خاطر دانستن خطرهای سلامت استخوان ضعیف در تمام سنین مهم است. "پرچم های قرمز" زیادی وجود دارد که علائمی هستند که شما در خطر استخوان های ضعیف هستید (چک لیست "آیا شما در معرض استخوان های ضعیف هستید؟" را ببینید). بعلاوه، کلسیم و ویتامین دی مصرفی شما، سطح فعالیت فیزیکی و داروها تماما بایستی ارزیابی شوند.  (سیارک)

 اهمیت استحکام استخوان ها

این پست را چگونه می‌بینید؟ برای شما مفید بود؟ لطفا با نوشتن کامنت در زیر ما را مطلع کنید. 

ترجمه توسط itrans.ir

SEAS مخفف "رویکرد علمی ورزش به اسکولیوز "، یک نام مربوط به تغییرات مداوم رویکرد، بر اساس نتایج منتشر شده در آثار گذشته است.
 SEASیک برنامه ورزشی فردی سازگار با تمام شرایط درمان محافظه کارانه اسکولیوز است: منحنی مستقل در حد پایین تا متوسط در طول دوره رشد برای کاهش خطر بستن بریس ؛ مکملی برای بستتن بند در منحنی های درجه متوسط به بالا در طول دوره رشد، با هدف افزایش اصلاح، آماده کردن برای از شیر مادرگرفتن، و جلوگیری /کاهش عوارض جانبی؛ برای بزرگسالان یا در حال پیشرفت و یا ترکیبی از همه، برای کمک به ایجاد ثبات در منحنی و کاهش ناتوانی. SEAS بر اساس یک روش خود اصلاحی فعال خاص بدون انجام کمک خارجی ، و ثبت شده در تمرین های عملکردی است. آزمون های ارزیابی، انتخاب مناسب ترین تمرینات برای فرد بیمار را مدیریت می کند. در تمرین خود اصلاحی فعال، هدف اصلی SEAS بهبود ثبات ستون فقرات است. تمرینات SEAS عملکرد عصبی حرکتی را تمرین داده بنابراین توسط رفلکس یک وضعیت خود اصلاحی در طول فعالیت های روزمره زندگی تحریک می شود.
SEAS را می توان به صورت سرپایی (دو / سه بار در هفته به مدت45 دقیقه) و یا به عنوان یک برنامه اصلی 20 دقیقه ای در روز انجام داد. در آخرین مورد، جلسات فیزیوتراپی 1.5 ساعته توسط کارشناس هر سه ماه پیشنهاد می شود.
نتایج بدست آمده از جمله یک آزمایش تصادفی کنترل شده (2014)، که در طول چند سال گذشته منتشر شده است، اثربخشی روش درمانی SEAS در مراحل مختلف درماناسکولیوز در کاهش پیشرفت زاویه کاب را اثبات می کند و طبق آن بیمار نیاز به پوشیدن بریس یا بند(بست) دارد.

SEAS روشی برای درمان اسکولیوز از طریق ورزش با اساس فیزیولوژی عصبی مدرن قوی است، که به منظور کاهش الزامات مورد نیاز برای بیماران و احتمالا هزینه های مرتبط با تعداد و شدت درمان و ارزیابی ها برای خانواده ها پیشنهاد می شود.

بنابراین، SEAS ، درمان تعداد زیادی از بیمارانی که از دور می آیند را مقدور می سازد. حتی اگر SEAS نیاز به نظارت کمتر فیزیوتراپیست داشته باشد و با استفاده از تمرین های خانگی کمتر تجویز شده با دوز پایین تر از برخی از دیگر روش های ورزشاسکولیوز خاص انجام شود، تخصص واقعی در درمان اسکولیوز، تمرین ها، و مدیریت بیمار و خانواده مورد نیاز است. این برنامه دارای حق انحصاری نیست، و معلمان در سراسر جهان برای این کار آموزش می بینند.

 در واقع، یک ویژگی این علم این است، که آنچه شناخته شده است و امروز هم به آن معتقدند تغییر زمان است. در نتیجه، صفت علمی که به عنوان رویکرد استفاده شده است در حال حاضر از زمان معرفی آن تکامل یافته است و در آینده تغییر خواهد کرد زیرا که دانش علمی جدید مرتبط وجود خواهد داشت.(سیارک)

تاریخچه روش SEAS

روش SEAS مدتها پیش در اوایل 1960 آغاز شده است ، زمانی که در Vigevano (ایتالیا)
آنتونیو نگرینی و نویا ورزینی یک مرکز اسکولیوز تاسیس کردند که بعد تبدیل شد به " Centro Scoliosi Negrini" (CSN). بنیانگذاران CSN یک روش درمانی در تمریناتی که به سمت اهداف درمانی تمایل داشتند را توسعه دادند به ویژه تمرینات حاصل از اطلاعات ارائه شده توسط روش های پژوهش علمی: به همین دلیل، آنها یکی از بنیانگذاران گروه مطالعه ایتالیایی اسکولیوز بودند که از سال 1978 شروع به جستجوی نظام مند آثار بین المللی جهت پیدا کردن بهترین مقالات علمی مرتبط به درمان نگهدارنده اسکولیوز کرد. آنها اطلاعات و تجربیات خود را با مراکز مختلف اسکولیوز در کشورهای مختلف اروپا(سوئیس،سوئد، فرانسه) رد و بدل می کردند. به طور خاص، CSN شروع به کارهای مشارکتی در مطالعه و تحقیق اسکولیوز با "مرکز DES Massues" در لیون، فرانسه کرد، که آن روزها یکی از معتبرترین مراکز درمان اسکولیوز در اروپا به حساب می آمد. در آن سال ها، اعتبار بر اساس تعداد بیمارانی که از خارج از کشور آمده بودند و شواهد علمی درمان محافظه کار بر اساس استفاده از بستها و جراحی بود. شواهدی از درمان فیزیوتراپی هنوز در دسترس نمی باشد، حتی زمانی که اولین مطالعه که نشان دهنده اثربخشی تمرینات برای AIS بود که توسط مدرسه لیون تولید شد و همچنین شامل اطلاعات بیش از 100بیمار CSN بود.
روش SEAS از رویکرد لیون سرچشمه می گیرد، برخی از ویژگی های پایه که قبلا برای رویکرد لیون منتشر شد در روشSEAS حفظ شده است:
• افزایش آگاهی از تغییر شکل بیمار
• تاکید بر تصحیح خودکار مستقل توسط بیمار
• استفاده از تمریناتی که در آن واکنشهای تعادلی استخراج می شوند
• تضمین این که بیمار بندّ را حداقل برای برخی از تمرینات می پوشد ، بخاطر این که از ارتز به عنوان یک وسیله ژیمناستیک استفاده کند؛ برای مثال، برای کنترل خود اصلاحی در مواردی که بیمار قادر به انجام این کار به درستی و بدون کمک در هنگام انجام تمرینات نمی باشد ، و برای داشتن اثر بیشتری بر مدل سازی زیبایی شناسی.
مهمترین تفاوتهای به تدریج توسعه یافته توسط AEAS، که آن را از رویکرد لیون متفاوت ساخته است ، عبارتند از:
• خود اصلاحی فعال سه بعدی به جای افزایش طول خودکار قبلی
• مفهوم ثبات ستون فقرات با توجه به آثار گذشته واقعی فیزیوتراپی 
• جستجوی پاسخ خودکار رفلکس درست ، یعنی، یک خود اصلاحی ناخودآگاه که باید به دستیابی به یکپارچگی بهتر در زندگی روزمره کمک کند.
• تمرکز بر رویکرد شناختی رفتاری بیمار برای افزایش انطباق با درمان 
• تنوع تمرینات محرک به جای دقت تکراری مطلق حرکات، با توجه به دانش مدرن فیزیولوژی عصبی 

هدف اصلی از SEAS

برگرداندن چرخه معیوب استوکس است ، بنابراین، بارگذاری غیر طبیعی ایجاد شده توسط اسکولیوز با رشد نامتقارن منجر به بدتر شدن منحنی می شود که به رشد نامتقارن بیشتر منجر خواهد شد که به دلیل افزایش نامتقارن بارگذاری است .
SEAS با یک تفاوت خاص با بست کار می کند؛ در واقع، در حالی که یک ابزار ارتوتیک می تواند وضعیت بیمار را بطور مستمر تغییر داده و آن را به نحوی ثابت کند ، تمرینات فقط می تواند تغییرات رفتاری و خودکار حرکت و وضعیت را از طریق استراتژی های متفاوت کنترل حرکت تعیین کند.(سیارک)

با رشد و رقابت صنعت گوشی هوشمند، توسعه دادن یک درک بهتر از آنچه وفاداری مصرف کنندگان به برندهای گوشی هوشمند را تحریک میکند تبدیل به یک موضوع مهم برای دانشگاهیان و متخصصین شده است. این مطالعه چهار عامل تعیین‌کننده وفاداری به برند گوشی هوشمند را برپایه منظرهای ارزش مصرف کننده و شناسایی برند-مصرف‌کننده فرضیه سازی مینماید. بعلاوه این مطالعه همچنین اثرات واسطه‌ای اختلافات سن و جنس روی پروسه تعیین وفاداری به برند گوشی هوشمند را اکتشاف میکند

نتایج نشان میدهند که ارزش کاربردی، ارزش احساسی، ارزش اجتماعی، و شناسایی برند دارای یک اثر مثبت برروی وفاداری به برند گوشی هوشمند میباشند. نتایج نشان میدهد که از بین دو واسطه‌ گر، واسطه‌ گر سن پیوندهای وفاداری‌ به‌ برندارزش‌احساسی و پیوندهای وفاداری‌به‌برندارزش‌اجتماعی را ارتقا میدهد ولی رابطه وفاداری‌به‌برند-شناسایی‌ برند را کاهش میدهد. هرچند، جنس یک نقش واسطه‌ای در تعیین وفاداری به برند گوشی هوشمند بازی نمیکند. نتایج این مطالعه چندین اشاره تئوری و عملی مهم برای مدیریت برند گوشی هوشمند فراهم میسازد.با تکثیر برندهای رقیب در بازار، وفادار نگهداشتن مصرف کنندگان برای مدیران بازاریابی یک مورد ضروری میباشد.

پژوهشگران یک میزان قابل ملاحظه ای از تلاشها را به بررسی این موضوع اختصاص داده اند. آنها ادعاکرده اند که مفهوم وفاداری برند باید از رفتار پشتیبانی به تعهد روانشناسی گسترش یابد ، و هر دوی وفاداری نگرشی و وفاداری رفتاری بر نتایج بنفع برند تأثیر میگذارند. وفاداری نگرشی ممکن است بطور مثبت با هدف پشتیبانی، به اصطلاح پذیرش قیمت اضافه، و مقاومت دربرابر ضد-متقاعدسازی در ارتباط باشد، درحالیکه وفاداری رفتاری ممکن است منجر به سهم بازار بزرگتر و سوددهی بیشتری گردد.
باتوجه به زمینه های تئوری مختلف، پژوهشگران دلایل وفاداری به برند را بررسی کرده اند، ولی دو نقطه نظر میزان توجه بیشتری را دریافت کرده اند. اولی عبارتست از تئوری ارزش مصرف کننده، که ادعامیکند که درک ارزش، پیش بینی کننده اصلی وفاداری به برند میباشد . مصرف کنندگان وفادار باقی میمانند اگر آنها ارزش برتری از یک برند فرضی حس نمایند . نقطه نظر دوم عبارتست از روش شناسایی، که شناسایی برند مصرف‌کننده (از این پس باعنوان شناسایی برند ارجاع داده خواهدشد) را بعنوان مقدمه وفاداری به برند مشخص میکند.

مصرف کنندگان به یک برند فرضی می‌چسبند هنگامیکه خودشان را با مشخصه های برند شناسایی میکنند . بعضی از مطالعات ادعا کرده اند که هر دو نقطه نظر ممکن است بصورت مثبت، اعتماد به برند را نتیجه دهند ، که ادعاهایی را که بیان میکنند که اینها اصول وفاداری به برند میباشند را پشتیبانی میکند. (سیارک)
اگرچه پژوهشگران بطورکلی قدرت پیش‌بینی‌کننده ارزش مصرف کننده و شناسایی برند را تصدیق میکنند، مدیران ممکن است با یک وضع دشوار درباره اختصاص منبع مواجه شوند زیرا این دو نقطه نظر خطوط راهنمای متفاوتی برای تجربه تجاری پیشنهادمیدهند. استراتژیهای استخراج شده از تئوری ارزش مصرف کننده، مدیران را تشویق میکند تا بر توسعه محصول تأکید نمایند و بین مزایای مشخصه های محصول و مصرف کنندگان ارتباط برقرارکنند ، درحالیکه استراتژیهای استخراج شده از روش شناسایی ممکن است مدیران را تحریک کند تا یک هویت برند جذاب را ایجاد کنند و یک جامعه برای ارائه دادن تعاملات برند-مصرف‌کننده و مصرف‌کننده-مصرف‌کننده سازماندهی کنند. درحالیکه مدیران ممکن است این کمپین‌های بازاریابی را تطبیق دهند تا اقدامات مشترک و همکاری ایجاد نمایند، بحرانی میباشد که بین اثرات ارزش مصرف کننده و شناسایی برند-مصرف‌کننده بر وفاداری به برند تمایز قائل شد. لذا یک تحلیل جامع با عوامل تعیین‌کننده وفاداری میتواند در درک اولویت عامل تعیین‌کننده و اختصاص منابع بازاریابی کمک نماید.
بعلاوه، مطالعات درمورد وفاداری به برند درمورد ضرورت لحاظ کردن ناهمگنی فردی بحث کرده است. معتبرسازی مدل و/یا تست فرضیه ها با کل نمونه ها ممکن است از این تبعیض جمعی رنج ببرد، و اثربخشی کمپین های بازاریابی ممکن است طبق انتظار تحقق نیابند. درمقایسه با بازاریابی انبوه، بازاریابی هدفمند ممکن است بصورت پربازده تری عایدی ها و سودهایی تولید کند. همینطور ناهمگنی فردی لازم است تا در تحلیلهای وفاداری به برند لحاظ گردند. یک مشخصه واسطه‌ گری ناهمگنی فردی میتواند به مدیران کمک کند تا برنامه های وفاداری بهتری را متناسب سازی نمایند و آگاهی جاری را غنی سازی کنند. یک مرور بر مطالعات قبلی آشکار میسازد که سن و جنس دو متغیر معمول ناهمگنی میباشند ، و این مطالعه بررسی میکند که آیا و چگونه اثرات عوامل تعیین کننده وفاداری در بین کاتگوریهای سن و جنس فرق میکنند.
در مجموع، این مطالعه دارای دو هدف اصلی میباشد:
1. درک اثر نسبی عوامل تعیین‌کننده (بعبارت دیگر ارزش و شناسایی) برروی وفاداری به برند.
2. درک اثرات واسطه‌ای ناهمگنی فردی (سن و جنس) برروی روابط بین ارزش/شناسایی و وفاداری. (سیارک)
برای دستیابی به ایندو هدف، این مطالعه از صنعت گوشی هوشمند در تایوان بعنوان زمینه پژوهشی استفاده میکند. در تایوان، گوشی های هوشمند مورد استفاده میباشند و 71% بازار گوشی موبایل در قالب عرضه در ربع سوم سال 2012 را در اختیار داشته اند . یک مطالعه اخیر از گوگل در سال2013 گزارش داد که نرخ نفوذ گوشی های هوشمند در ربع اول سال 2013 برابر 51% بود که یک افزایش 19% درطی همان دوره در سال 2012 را نشان میدهد. باتوجه به اینکه گوشی های هوشمند دارای پتانسیل رشد در تایوان میباشند و برندها یک فاکتور بحرانی در بازاریابی گوشی های هوشمند هستند، این زمینه پژوهشی مناسب میباشد. نتایج این مطالعه میتواند پیشنهادات استراتژیکی برای بازاریابی گوشی هوشمند فراهم سازد.
ادامه این مقاله بصورت زیر پیش میرود. ابتدا، مرور سایر مطالب مرتبط، دو نقطه نظر تئوری را تشریح میکند و مفاهیم پایه آنها را روشن میسازد. مقاله ادامه دارد............ترجمه  itrans.ir 

ستون فقرات دارای انحنای عادی در صفحه ساژیتال است که کیفوز سینه اولین انحنا است. افزایش سن و زن بودن ارتباط مستقیمی با زاویه کیفوز سینه دارد . چندین عامل با کیفوز بیش از حد (هایپرکیفوز) ارتباط دارند که عبارت‌اند: از بین رفتن ارتفاع دیسک‌های بین مهره و صفحه انتهای مهره از بین رفتن ارتفاع مهره قدامی و عدم قدرت و استقامت در عضلات اکستانسور کمر . پیشنهاد می‌شود که هایپرکیفوز فشار بیشتری روی ستون فقرات ایجاد می‌کند و عضلات بالاتنه در طول فعالیت‌های پوسچر عمودی فشار وارد می‌کنند که ممکن است عوامل منجر به افزایش کیفوز سینه را تشدید کنند . هایپرکیفوز از نظر بالینی مهم است؛ زیرا با درد گردن و کتف و آمادگی قلبی عروقی پایین، قدرت عضلانی، تعادل، عملکرد فیزیکی و شیوع شکستگی مهره پوکی استخوان سینه ارتباط دارد . نشان داده شده است که تمرینات تقویت و استقامت عضلات اکستانسور بالاتنه، به کاهش درد و حفظ تراکم معدنی استخوان کمک می‌کند و از شکستگی بعدی مهره پیشگیری می‌کند.. گرچه چندان مطالعه نشده است، اما ارزیابی لوردوز کمر نیز در افراد مبتلا به پوکی استخوان ذکر شده مهم است؛ زیرا در کسانی که مبتلا به انحناهای مسطح به علت فشار وارد شده به این قسمت محور اسکلتی هستند، تجویز برخی از ارتزها منع شده است. بنابراین، مدیریت مطمئن انحناهای ستون فقرات به شناسایی افراد در معرض خطر شکستگی پوکی استخوان و کاهش عملکرد، تجویز استفاده از بریس و نظارت مداوم بر واکنش به مداخله‌های درمانی هدفمند برای بهبود پوسچر کمک می‌کند.

برای درمان درد کمر و پشت تان، شما باید روش نشستن تان را تغییر دهید.

من وقتی که می نشینم کمرم درد می گیرد.

این درد به مدت 10 سال است که ادامه داشته است. درواقع مهم نیست من کجا هستم، سر کار، در رستوران، یا حتی در تخت خودم در خانه. کمر من فریاد می زند، ننشین و درد می کند.

شاید شما هم سناریویی شبیه به این داشته باشد. آیا کمر شما هم درد می کند؟ آیا تاکنون به دنبال علت آن گشته اید؟ شاید هم فقط به فکر درمان بوده اید. شاید شما شخصی باشید که کسی را با این درد دیده اید و می خواهید مطالعه کنید تا به آن دچار نشوید. پس این مقاله را تا آخر مطالعه نمایید.

برای کاهش این درد من یک صندلی نشسته برای محل کارم تهیه کردم. سپس یک میز استاده گرفتم. سپس به صندلی عادی خود برگشتم چون ایستاده هم کمر درد می گرفتم.

من به ملاقات درمانگران فیزیوتراپ رفتم، حتی به پزشک ارتوپدی و متخصصان درد مراجعه کردم. افزایش انعطاف پذیری و قوی کردن ماهیچه ها را امتحان کردم.

همه ی این درمان ها در ابتدا کمی به من کمک کردند، اما درد هرگز واقعا از من دور نشد. پس چند سال پیش، من تصمیم گرفتم واقعیت را بپذیرم: نحوه ی نشستن است که برای من دردآور است و همیشه خواهد بود.

سپس در ماه نوامبر، به استدیوی جین شرر در پالو آلتو در کالیفرنیا رفتم. او بخشی از حرکت روبه رشد در ساحل غربی برای آموزش مردم، در زمینه ی حرکت و نشستن و ایستادن، به گونه ای است که در گذشته انجام گرفته است و هنوز هم در سایر بخش های جهان انجام می گیرد. در هشت سال گذشته شرر به مردم کمک کرده است تا کمر دردشان را کاهش دهند.

من در گفت و گوی خود با شرر داستانم در مورد خم شدن را برای او بازگفتم، اما او توانست به من بگوید که چرا من درد می کشم. پس من داستان خودم را به او گفتم.

او به من پاسخ داد: "نشستن کاری است که با درست انجام دادن آن می توانی بهشت را در مفاصل و کمر خود پیدا کنی." منظور این بود که راحتی و آسایش بدون درد را می توان در نحوه ی درست نشستن پیدا کرد. او همچنین گفت:

 "نشستن نیست که مسبب ایجاد درد در کمر شما است بلکه نحوه ی نشستن شما است که این درد را ایجاد می کند."

"آیا می خواهید به شما نشان دهم چگونه این اتفاق می افتد؟"

آیا شکارچیان کمتر از ما می نشینند؟

اخیراً سخنان زیادی در مورد این که آمریکایی ها چگونه می نشینند وجود داشت. گفته های زیادی وجود دارد که می گوید آمریکایی ها و کسانی که کمر درد زیاد می گیرند، بیشتر از کسانی که در فرهنگ های دیگر هستند می نشینند. یا حتی بیشتر از کسانی که در زمان های دیگر زندگی کرده اند. برای اولین بار در تاریخ بشر، ما روز ها پشت سر هم به صورت مداوم نشستیم. انسان شناس معروف، دیوید ریچلن در دانشگاه آریزونا می گوید که این صحت ندارد.

 ریچلن می گیوید: "با توجه به اطلاعات ما این درست و دقیق نیست."

ریچلن شکارچیان مدرنی را که در تانزانیا هستند و هادزا نامیده شده اند را مطالعه می کند.

این شکارچیان افراد عشایری هستند که عمدتا شکار و ماهیگیری را انجام می دهند و غذای وحشی را مصرف می کنند.

آن ها در درجه ی اول از غذاهای وحشی مانند: قارچ ها، عسل و خارپشت کوهی تغذیه می کنند. برای به دست آوردن این غذاها هیچ شکی وجود ندارد که آن ها باید فعالیت داشته باشند.

آن ها برای به دست آوردن عسل از درخت ها بالا می روند و آن را می برند. آن ها برای قارچ ها جست و جو و کاوش می کنند. همچنین در جست و جوی شکار پیاده روی زیادی انجام می دهند. ریچلن می گوید: "آن ها کارهای زیادی را با بالا تنه انجام می دهند. و آن ها اکثر زمان را با سرعت نسبتا بالایی پیاده روی می کنند."

ریچلن می گوید: به طور میانگین بزرگسالان هادزا 75 دقیقه از روز را به تمرین کردن می گذرانند که این مقدار بیشتر از تمرین بیشتر آمریکایی ها است. بیشتر ما روی هم رفته بیشتر از 2.5 ساعت در هفته پیاده روی نداریم، که توسط مرکز کنترل و پیشگیری بیماری ها توصیه شده است. پس شکی وجود ندارد که هادزا در سلامت قلبی عروقی بهتری نسبت به آمریکایی ها برخوردار است.

اما آیا هادزا واقعا کمتر از مقداری که ما می نشینیم، می نشینند؟

چند سال پیش، ریچلن و همکارانش تصمیم گرفتند تحقیقی را انجام دهند. آن ها دستگاه های اندازه گیری قلب را به نزدیک به 50 تن از بزرگسالان هادزا، برای هشت هفته بسته بودند و این که آن ها در هر روز چگونه هستند را ندازه گیری کردند. آن ها فقط به خوبی نشسته بودند. نتایج ریچلن را شگفت زده کرد.

او می گوید: "مردم هادزا به طور تقریبی به همان اندازه که مردم آمریکا استراحت می کنند، در حالت استراحت هستند. در حدود 10 ساعت در هر روز."

با این تفاوت که یک مطالعه در 2016 گزارش کرده است که آمریکایی ها به صورت میانگین در حدود نه تا سیزده ساعت در روز می نشینند.

در اینجا چیزهای مهمی وجود دارد: به نظر نمی رسد که مردم هادزا مشکلات پشت و کمری که مردم آمریکا دارند را داشته باشند، حتی اگر آن ها پیرتر باشند.

مطالعات زیادی در مورد ماهیچه و درد مفاصل در گروه های مردم هادزا صورت نگرفته است اما مردم در طول زندگی در سطح بالایی فعال هستند. با افزایش سن فعالیت کاهش پیدا می کند اما در اینجا نسبتاً نزدیک به آن چیزی است که در آمریکا رخ می دهد.

چقدر نه،! اما ما چگونه می نشینیم؟

شاید شرر راست می گوید. شاید مشکل اصلی، در مورد درد کمر و پشت، این نیست که مردم آمریکا و ... چقدر می نشینند، ولکن نحوه ی نشستن ما و آن ها است.

ریچلن می گوید: "بله، من فکر می کنم این احتمالا یک بخش بزرگ از ماجرا است."

کمردرد چگونه درمان می شود 

۵ نکته برای بهبود کمردرد بدون دارو 

نومی خان، پزشک ارتوپدی با این موضوع موافق است.

خان می گوید: بیشتر ما درست نمی نشینیم، با این کار ما فشار بسیار زیادی را به ستون فقرات وارد می کنیم. در سازمان پزشکی پالو آلتو که در جست و جوی سلامت ستون فقرات هستند بر روی این موضوع کار می شود. خان می گوید: اگر ما نحوه نشستن مان را تغییر دهیم، به کاهش مشکلات پشت و کمر کمک خواهد کرد.

او می گوید: ما باید کمتر و بهتر بنشینیم.

در قرن گذشته و یا حتی بیشتر از آن، مردم هنر درست نشستن را از دست داده اند. بسیاری از مردم و حتی بچه ها بر روی یک سمت بدن خود می نشینند که فشار زیادی را به کمر و  ستون فقرات وارد می کند. ممکن است شما این کار را انجام ندهید اما دیدن آن در سایر مردم بسیار آسان است.

چگونه؟ به مردم در حالی که نشسته اند نگاه کنید. البته نه از روبرو بلکه از کنار و نیم رخ، در بیشتر موارد شما می توانید شکل و قالب ستون فقرات آن ها را مشاهده کنید. به احتمال خیلی زیاد پشت آن ها همانند حرف انگلیسی C یا سایر شکل های C دارای قوس و انحنا است. در این مورد دو نشانه وجود دارد: کتف و شانه های آن ها به بالا خم شده است و قسمت پایین ستون فقرات به داخل قوس پیدا کرده است. این حالت به پشت آسیب می رساند.

خان می گوید: بسیاری از مردم تمایل دارند در هنگامی که نشسته اند، پشت شان را خم کنند. ستون فقرات آن ها در حالت اشتباهی است و این باعث می شود که آن ها مشکلات ستون فقرات بیشتری داشته باشند.

مشکلات پشت به دلیل نحوه ی نشستن به شکل C یا حالت بلارد است که به ضربه گیر های کوچک در ستون فقرات که دیسک های بین مهره ای نامیده می شوند، آسیب می رساند.

خان می گوید: شما می توانید به دیسک هایی مانند: ژله ی دونات فکر کنید. نشستن به حالت C فشار زیادی به قسمت جلویی این دیسک ها وارد می کند که این فشار در قسمت عقب کمتر است. و چه اتفاقی می افتد اگر شما یک طرف یک ژله ی دونات را فشار دهید در حالی که طرف دیگر را فشار ندهید؟ طرفی که به آن فشار وارد می شود پهن می شود. دیسک های کمر شما هم چندان متفاوت نیستند. نشستن به حالت و قالب C می تواند دیسک های شما را خراب کند. یا یک طرف دیسک متورم می شود. ویلیام ماراس که محقق سازمان ستون فقرات در دانشگاه ایالت اهیو است می گوید: این دیسک ها می توانند بر اعصاب فشار وارد کنند یا آن ها را تخریب کنند.

ماراس می گوید: وقتی که یک دیسک خراب می شود، شما مشکلات واقعی پیدا خواهید کرد. پس هر کاری که ما در بیو مکانیک انجام می دهیم برای پشتیبانی از دیسک ها است.

راست کردن ستون فقرات دارای حالت C

در استودیوی شرر، او یک تصویر را نشان می دهد که یک مرد با موهای سفید در یک کارگاه بافندگی نشسته است. او حداقل 60 سال سن دارد. این عکس در راجاستان هندوستان گرفته شده است. شرر می گوید: مرد هر روز ساعت ها و ساعت ها در کارگاه بافندگی می نشیند، درست همانند کاری که ما پشت کامپیوتر انجام می دهیم. ستون فقرات او هنوز کشیده و سالم است.

راست و کشیده بودن یک حالت است. به این معنی که ستون فقرات درست شبیه به علامت تعجب (این علامت !)است. کتف کشیدگی به عقب دارد و در این حالت ماهیچه ها آرام و انعطاف پذیر به نظر می رسند.

من حالت های نشستن مشابهی را در بخش های روستایی در سایر نقاط جهان دیده ام. برای مثال در شرق لیبریا در طول شیوع ابولا و در حومه های یوکاتان.

درواقع، برای اینکه حالت های مشابهی را پیدا کنیم لازم نیست زیاد در تاریخ به گذشته برگردیم. نقاشی ها و عکس ها از اوایل قرن بیستم، نشان می دهد که بسیاری از آمریکایی ها با حالت درست پست و کتف نشسته اند. درست شبیه به مردی که در کارگاه بافندگی است. امروزه می توانید حالت مشابه آن را در کودکان و نوجوانان بیابید.

پس چه اتفاقی رخ داده است؟

شرر می گوید: یکی از مشکلات به فرهنگ ما باز می گردد. فرهنگ ما بر روی ثابت کردن بالا تنه تمرکز کرده است. والدین و معلمان می گویند: درست بنشین و بیشتر ما فورا قفسه سینه مان را بیرون می دهیم اما این آخرین کاری است که شما می خواهید انجام دهید. حتی شنیدن کلمه ی ستون مهره ها باعث می شود مردم سینه خود را بیرون دهند زیرا آن ها می خواهند حالتی بدون مشکل داشته باشند. اما من می گویم نه! این چیزی است که سبب  درد پشت می شود. بالا بردن سینه باعث می شود پشت شما درد شدیدی بگیرد.

شرر می گوید: به جای تمرکز بر سینه و کتف ما باید بر قسمت پایین تر در زیر کمر یعنی لگن توجه کنیم. یا به عبارتی دیگر به باسن توجه کنیم. مهم ترین چیزی که باید برای کاهش درد کمر آن را تغییر دهیم، موقعیت لگن است. این شبیه به بازی چیدن بلوک ها بر روی هم است. اگر بلوک ها در پایین قوی و محکم نباشند، شانسی برای بلوک های بالایی وجود ندارد.

دم تان را بیرون بگذارید تا بتواند تکان بخورد.

برای نشستن در استدیوی شرر من ابتدا در آینه به شکل بدن خود نگاه کردم و درست در همان موقع شکل و قالب بدن خود را دیدم. زیبا به نظر نمی رسید. شانه های من بر روی سینه ام قرار گرفته بودند و لگنم به زیر ستون فقرات رفته بود. برای فهمیدن اینکه چگونه لگن خود را به موقعیت سالم هدایت کنید، شرر می گوید برای یک دقیقه تصور کنید که شما دم دارید. اگر ما همانند یک سگ طراحی شده باشیم، دم ما باید حتما در راستای ستون فقرات باشد.

اگر شما به حالت C بنشینید شما بر روی این دم نشسته اید. این حالت در سگ ها هنگامی است که آن ها دم خود را بین پاهایشان قرار می دهند زیرا آن ها ترسیده اند. شرر می گوید: برای درست کردن قالبت C ما باید لگن و باسن خود را به گونه ای قرار دهیم که این دم قادر باشد تکان بخورد. به عبارت دیگر شما باید دم تان را آزاد بگذارید. لازم است در هنگام نشستن به طور صحیح خم شوید تا بتوانید درست بنشینید. خم شدن؟ آیا در هنگام نشستن باید خم شد؟

شرر می گوید: بله! هر زمانی که شما می خواهید بنشینید، باید در یک جایی خم شوید. جایی که شما خم می کنید تعیین می کند که شما چگونه خواهید نشست. اگر در هنگام خم شدن کمر خود را خم کنید، به حالت C خواهید نشست. اگر لگن خود را خم کنید، همان گونه که در طی این مقاله توضیح داده شد، بیشتر احتمال دارد که به حالت درست بنشینید (به صورتی که دم شما آزاد باشد). نشستن به این حالت ممکن است برای تعداد زیادی از مردم مشکل باشد.

با مطالعه ی بیشتر در این زمینه می توانید نحوه ی نشستن خود را به طور کامل تصحیح کنید و از شر کمردرد و دیسک کمر و ... رهایی یابید.

در سیارک بخوانیم:

کمردرد چگونه تشخیص داده میشود 

کمردرد چیست؟

آیا میتوان از بروز کمردرد جلوگیری کرد 

در حال حاضر گوشی اینترنت همراه و گوشی های هوشمند پتانسیل قابل توجهی بعنوان ابزارهای یادگیری و توسعه برنامه های آموزشی مبتنی بر گوشی های هوشمند داشته و توجه رو به افزایشی را بخود جلب می کنند.
هدف از این مطالعه کسب دیدگاه عمیق تری از ماهیت استفاده دانشجویان از گوشی هوشمند همچنین نگرش آنها به کاربرد آموزشی گوشی همراه بود تا مداخلات موفقیت آمیز آموزشی طراحی گردد.
روش های آموزشی باید دینامیک باشند و برای یک محیط دائماً در حال تحول و تغییر پیوسته اتخاذ گردند. طی چند دهه گذشته فناوری اطلاعات و ارتباطات (ICT) یک مولفه کلیدی تدریس و یادگیری در آمـوزش عالی بوده است. یک روند به ویژه مهم که به تازگی با توجه به استفاده از فناوری اطلاعات و ارتباطات متوجه شدیم، افزایش وابستگی به گوشی تلفن همراه نه تنها در انجام کارهای روزانه، بلکه در محیط های آموزشی و حرفه ای نیز است. بی شک تأثیربخشی کاربرد گوشی تلفن همراه امروزه یک پارامتر مهم از سواد کامپیوتری گشته است. درنتیجه مدارس ابتدایی و دبیرستان پیوسته در حال معرفی تکنولوژی تلفن همراه هستند تا آموزش و یادگیری را بهتر کنند. طبیعتاً تعجب آور نیست که دانشجویان یا دانش آموزان انتظار داشته باشند که از این تکنولوژی بهنگام گذارندن واحدهای دانشگاهی استفاده کنند. مدارک و شواهد حاکی از استفاده گسترده کنونی از گوشی های هوشمند در آموزش پزشکی است. در مطالعه ای در کانادا گزارش شده که تنها 85 درصد دانشجویان و دانشکده پزشکی روزانه از گوشی های هوشمند استفاده می کنند، اما انتظار استفاده از این تکنولوژی را جهت افزایش آموزش و حرفه پزشکی دارند. درحالیکه دانشجویان پزشکی در انگلستان نیز گزارش کردند که استفاده از گوشی های هوشمند می تواند سودمند باشد و به احتمال زیاد به در آینده افزایش پیدا کند. نسل جدید دانشجویان مراقبت سلامت رشد یافته مجموعه فن آوری اطلاعات را فراگرفتند. افراد 18- 33 ساله یا آن افرادی که طی سال های 1981-1996 بدنیا آمدند فن آوری تلفن همراه و رسانه اجتماعی را پذیرفته اند. گزارش شده که رسانه های اجتماعی می توانند مشارکت را بهبود بخشیده و گروه های مختلف و از لحاظ جغرافیایی پراکنده دانشجویان و پیشه داران را از طریق امکان ارتباط خارج از کلاس درس، اصلاح همکاری، خلاقیت و ایجاد ارتباط بین دانشجویان و کارشناسان بهم متصل کنند.
بکارگیری فن آوری تلفن همراه می تواند به میزان معنی داری یادگیری تلفیقی را افزایش دهد اما نقش برجسته ای هم در پشتیبانی از تدریس داخل دانشگاه هم می تواند داشته باشد. گوشی های همراه در فعالیت های آموزشی بکار گرفته شده اند تا به محتوای واحد درسی دسترسی پیدا کنند، اطلاعات مرتبط با عملکرد دانشجویان را کسب کنند و به بحث و اشتراک گذاری بین دانشجویان و معلمان تشویق کنند. بنابراین از آنجایی که این دستگاه ها ممکن است فرصت هایی را به منظور افزایش آموزش و یادگیری ارائه دهند، واضح است که گوشی تلفن همراه بمانند گوشی های هوشمند می توانند سهم قابل توجهی در آموزش مدرن مراقبت سلامت داشته باشند. اما بهمراه هر تکنولوژی درک مهارت های کاربران اصلی و نگرش آنها به ابزار جدید به منظور سوق دادن توسعه نوآوری های مناسب آموزشی دارای اهمیت بنیادی است. در آن زمان، دانشجویان تمایل به کاربرد گوشی های هوشمند برای یادگیری داشته و ترجیح می دهند از گوشی های هوشمند خود برای فعالیت های اجتماعی و خصوصی استفاده کنند. چند گزارش در حال حاضر درخصوص نوآوری های آموزشی با کاربرد گوشی های هوشمند موجود است. در حالیکه اغلب استفاده از برنامه های کاربردی خاص و یا برنامه های عامل در گوشی های هوشمند آزمایش می شود. در مورد چگونگی درک دانشجویان از گوشی های هوشمند بعنوان یک ابزار آموزشی در فعالیت های شخصی و فراتر از چارچوب کاربردهای ویژه اطلاعات کم است. هدف از این مطالعه بررسی عینی این بود که آیا و تا چه حد در شرایط عدم حضور یک کاربرد یا نیاز خاص ارائه شده توسط دانشگاه، دانشجویان دندانپزشکی از گوشی های هوشمند خود بعنوان ابزار آموزشی در 3 سال اول آموزش دندانپزشکی خود استفاده می کنند یا نه.

بعلاوه نگرش ذهنی دانشجویان نسبت به گوشی های هوشمند بعنوان ابزار یادگیری در این پژوهش مورد بررسی قرار گرفت.
با تهیه یک پرسشنامه توصیفی هدف نه تنها ارزیابی نگرش ذهنی دانشجویان بود بلکه یک درک عینی از اندازه و پیچیدگی که در آن دانشجویان از گوشی های هوشمند استفاده کرده اند نیز فراهم کرد. پرسشنامه به منظور اعتبار صوری (یا نظری) با یک گروه از دانشجویان مقطع کارشناسی مورد آزمون قرار گرفت . بخاطر هدف این مطالعه، استفاده از تلفن همراه "برای اهداف یادگیری" به شمول هر گونه کاربرد تسهیل کننده و یا مرتبط با فرایند یادگیری و فعالیت های آموزشی توسعه یافت. به این معنا که به جدول زمانبندی و یا اعلان های واحد درسی نگاه می کردند، اگرچه چنین کاربردی یک فعالیت یادگیری مستقیم تلقی نمی شود، با این حال فرایند یادگیری را تسهیل ننموده و بخشی از فرایند هر روز آموزشی است.

پرسشنامه در سه بخش ساختار یافته بود: A) جمعیت شناسی.

B) ارزیابی استفاده.

و C) سنجش نگرش.

اولین قسمت، قسمت A، ویژگی های جمعیت شناسی و اجتماعی، همچنین نوع گوشی همراه و ارتباط مورد استفاده توسط دانشجویان را دربرمی گرفت.

بخش B پرسشنامه از پرسش هایی تشکیل می شد که ماهیت و پیچیدگی کارهای انجام شده توسط دانش آموزان با گوشی های هوشمندشان و بویژه استفاده از آن برای اهداف یادگیری از جمله کاربرد رسانه های اجتماعی را بررسی می کرد. همانطور که استفاده از یک گوشی هوشمند امروزه به عنوان پارامتر مهمی از سواد کامپیوتری گشته، پرسشنامه پس از یک طراحی پرکاربرد ارزیابی عینی سواد کامپیوتری را مورد هدف قرار دارد. در این مدل، از دانشجویان خواسته شد که پاسخ دهند آیا آنها تا بحال یک سری کارهای افزایش دهنده پیچیدگی را انجام دادند یا ندادند. این کارها ارتباطات، دسترسی و به تشتریک اطلاعات، معاملات تجاری، و ایجاد محتوایی مانند گرفتن عکس و ساخت فیلم دربرمی گرفت. بخشی هم برای دانشجویان درنظر گرفت شد که اگر احتمالاً کارهای دیگری با گوشی های هوشمندشان انجام می دهند به آنها اضافه کنند. بر اساس مدل قبلی اینجا هم به مجموع هر پاسخ مثبت یک امتیاز با حداکثر نمره ممکن از 16 داده شد. بر اساس کارهای انجام شده، دامنه امتیازات بدین شکل طبقه بندی شد0 تا 5 بعنوان پایه، 6-10 بعنوان متوسط 11-16 بعنوان پیشرفته.

در بخش C، بخش سوم، هدف سنجش برخی نگرش های ذهنی عمومی به استفاده از گوشی های هوشمند به عنوان ابزارهای آموزشی بود. این هدف با بیان میزان توافق / مخالفت با سه عبارت در مقیاس آنالوگ بصری (VAS) جرا گردید.

این ارزیابی برای جمع آوری داده از 232 دانشجو مورد کاربرد قرار گرفت.
از 232 دانشجوی پاسخگو، 204 فرد (9/87 درصد) خودشان به یک گوشی هوشمند خصوصی و 191 نفر (3/82 درصد) به نسل سوم حامل های تلفن همراه (G3) دسترسی داشتند. محبوبترین و عامه پسندترین دستگاه ها آیفون و اندروئید بودند. بسیاری از پاسخ دهند ها مهارت های متوسطی از گوشی های هوشمند داشته و از آنها برای تعدادی فعالیت یادگیری استفاده می-کردند. تنها 232/75 (3/32 درصد) دانشجویان برنامه های آموزشی خاص نصب شده داشتند در حالی که 232/148 (7/63 درصد) از گوشی های هوشمند برای دسترسی به رسانه های اجتماعی استفاده نموده و آن را برای آموزششان (P<.05) با ارزش تلقی کردند. دانشجویانی که با گوشی هایشان به رسانه های اجتماعی دسترسی داشتند مهارت های پیشرفته تر و قابل توجه تری (P<.05) را از خود نسبت به سایرین نشان دادند. ارتباط معنی داری بین گروه سنی، جنسیت و مهارت های گوشی های هوشمند وجود نداشت. بین مهارت های گوشی های هوشمند و گرایش دانشجویان به بهبود یا پیشرفت دسترسی به مواد یادگیری همبستگی مثبتی (r=.43, P<.05) مشاهده شد که به یادگیری مستقل تر (r=.44, P<.05) و کاربرد گوشی هوشمند توسط کارکنان آموزش (r=.45, P<.05) کمک کرد.
نتایج این مطالعه حاکی از آنست که دانشجویان گوشی های هوشمند و رسانه های اجتماعی را در راستای اهداف آموزشی استفاده می کنند، گرچه این تکنولوژی هنوز بشکل رسمی در برنامه های درسی گنجانده نشده که ممکن است نمایانگر فرصتی برای مربیان جهت طراحی روش ها، فعالیت ها و مواد آموزشی مناسب برای گوشی های هوشمند است و به دانش اموزان اجازه کاربرد این تکنولوژی را داده و بدان وسیله زمینه انطباق روش های متنوع یادگیری فعلی دانشجویان را فراهم می آورد.

آیا این پست برای شما مفید بود؟ لطفا نظرات خود را با کاربران سیارک به اشتراک بگذارید.