راه هایی برای مقابله با کیسه های پف دار زیر چشم

کم کردن نمک

سعی کنید شام بدون نمک بخورید در غیر اینصورت فردا صبح با پف زیر چشم بیدار می شوید. 

آلرژی خود را مدیریت کنید. 
ترشح اشک به پوست زیر چشم و اطراف آن آسیب می رساند پس با استفاده از داروهای ضد آلرژی ، جلو آبریزش بینی و چشم را بگیرید.

شستشوی بینی با آب نمک
با ابزاری که شبیه یک قوری کوچک است با ریختن آب نمک در یک سوراخ بینی و تخلیه آن از سوراخ دیگر بینی ، از عفونت های سینوسی که باعث کیسه های پف دار زیر چشم می شود ، جلوگیری کنید. 


روش خوابیدن
سعی کنید به پشت بخوابید و با اضافه کردن یک بالش ، زیر سر خود را کمی بالا بیاورید.  (سیارک)  
پاک کردن آرایش قبل از خواب
شستن صورت با آب و صابون قبل از خواب 
محافظت چشمان از اشعه UV
 استفاده از کرم های ضد آفتاب، عینک آفتابی، و کلاه برای محافظت از صورت
سیگار نکشید
آیا می خواهید دلیل دیگری برای کیسه های پف دار زیر چشم بدانید؟ سیگار کشیدن می تواند باعث خشک و تضعیف پوست صورت شود با نه گفتن به سیگار صورت خود را از چین و چروک و افتادگی پلک نجات بدهید.
به چشم خود استراحت بدهید.
 کمپرس سرد می تواند کیسه های پف دار زیر چشم را تسکین دهد. سعی کنید  با قاشق سرد، برش خیار یا چای کیسه ای به چشم استراحت بدهید.


 کرم دور چشم استفاده نمایید.
شب ها قبل از خواب از کرم دور چشم استفاده کنید.

این پست را چگونه می‌بینید؟ برای شما مفید بود؟ لطفا با نوشتن کامنت در زیر ما را مطلع کنید.  (سیارک)  

مترجم  itrans.ir 

نظرات

برای ارسال نظر باید وارد حساب کاربری شوید. ورود یا ثبت نام

بیشتر بخوانید