(سیارک)  : در این پست نحوه تمیز کردن اجاق گاز با آب گرم ، مایع طرفشویی و جوش شیرین آورده شده است.
اجاق گاز ها اغلب دارای شبکه های فلزی می باشند که در حین پخت و پز قابلمه و تابه را روی مشعل نگه می دارند. متاسفانه با گذشت زمان، روغن و مواد غذایی  باعث کثیف شدن شبکه های فلزی اجاق گاز شده و تمیز کردن آنها تقریبا غیر ممکن می گردد. در این پست طرزتمیز کردن اجاق گاز با آب گرم ،  مایع طرفشویی  و جوش شیرین گفته می شود.

 این پست را چگونه می‌بینید؟ برای شما مفید بود؟ لطفا با نوشتن کامنت در زیر ما را مطلع کنید.  (سیارک) 

اصول کلی

کمد لباس

اتاق و مبلمان

بدون قرارداد سنگین چند میلیون دلاری ، چهره ی بی عیب افراد مشهور مورد علاقه ی ما ممکن است تقریبا غیر ممکن و دست نیافتنی به نظر برسد. ولی متخصص مراقبت های پوستی ستاره ها ،سیلا رازهایی دارد که برای رسیدن به درخشندگی زیبای پوست که در رویاهایتان به آن می اندیشید ، به آن نیاز دارید.(سیارک)

 چگونه روی رد کارپت(فرش قرمز) حاضر شوید ‌- پوست آماده ی زیبا تقریبا غیر ممکن به نظر می رسد ولی سیلا ، زیبایی شناس ارشد اینجاست که به شما کمک کند. او با با همه ی افراد مشهور کار می کند ، و همه ی روش هایش را به ما نشان داده و شما ، حقه های مرموز چندلایه ای او را باور نخواهید کرد که آنها را در اینجا با ما در میان می گذارد. به طور دقیق ، برخی از بهترین نکته های او را بررسی کنید تا بهترین صورت را داشته باشید و برنامه ی روتین مراقبت از پوستی را ادامه دهید که واقعا موثر است.

پیشنهاد شما برای زنان پرمشغله که زمان زیادی در فهرست برنامه های خود ندارند ولی می خواهند پوست خوبی داشته باشند ، چیست ؟

در واقع شما به رژیم پوستی 12 مرحله ای نیاز ندارید تا پوست خوبی داشته باشید. برای یک خانم شاغل ، شما می توانید رژیم های شبانه و صحیح خود را به سه مرحله تقسیم کنید. در صبح ، با یک پاک کننده ی مناسب و مرطوب کننده ، صورت خود را تمیز کرده و با دستمال صورت آن را پاک کنید تا لایه برداری نیز انجام شود. بعدا ، با مرطوب کننده ی SPF از پوست حمایت کنید و سپس در عصر ، آرایش خود را برداشته ، پاکسازی کرده و مرطوب کنید. بنابراین سه مرحله در صبح و سه مرحله در شب وجود دارد.

مهمترین بخش روتین برنامه ی مراقبت از پوست چیست ؟

پاکسازی و تداوم . اگر شما به خوبی پاکسازی کنید ، می توانید منافذ پوست خود را نیز ببندید و بعدا مرطوب کننده بزنید وگرنه سرمی که از آن استفاده می کنید موثر نخواهد بود و پوست شما را به آن مرحله ای که شما می خواهید ، نخواهد رساند.

آیا محصولات جهانی وجود دارد که زنان باید در برنامه ی روتین مراقبت از پوست خود قرار دهند ؟

قطعا ، شما باید یک پاک کننده ی ملایم و کرم مانند ، یک سرم  سرشار از ترکیبات ویتامین C ، پپتید ، سلول های ساقه ی گیاهی و نیز ضد آفتاب طیف – گسترده با مینیمم SPF‌  30 داشته باشید.

موثرترین روش برای لایه برداری پوست کدام است ؟ چگونه روی پاکسازی شما اثر می گذارد ؟

لایه برداری مهم است ، من حداقل استفاده ی یک یا دوبار در هفته لایه بردار را توصیه می کنم....انجام این مرحله قبل از پاکسازی اهمیت دارد، بنابراین پوست مرده را بردارید و سپس پوست سالم زیرین را شستشو دهید. تمیز کردن در صبح  برای رفع چربی مازاد پوست ، و سپس در شب برای برداشتن آرایش ،‌ همیشه اهمیت دارد.

آیا شما اعتقاد دارید که زنان می تواند پوست خوبی داشته باشند یا تصورتان این است که ژنتیک نقش بسیار زیادی در تعیین کیفیت پوست دارد ؟

همه ی زنانی پوست خوب دارند که زمان لازم را صرف آن می کنند و این کار شامل سبک زندگی و رژیم غذایی است. بنابراین ، همه ی مردم مستعد آکنه و دیگر مشکلات پوستی هستند ولی به نظر من همه ی زنان می توانند پوست خوبی داشته باشند.

آیا شما به ما راز نهایی مراقبت از پوست امی روسوم را می گویید ؟

نه ! ولی او درمان های مرتب چهره را بدست آورده و امی واقعا یک سبک زندگی فعال و سالم را پذیرفته است. او هنوز جوان است ، که به داشتن پوست خوبش نیز کمک می کند !

افراد مشهور چه کار می کنند که متوسط زنان می توانند آن کارها را در برنامه های روتین خود وارد کنند ؟

ویزیت یکی از کلینیک های ما هفته ای یکبار ، دوامی ندارد ، ولی شما به راحتی می توانید ماهی یکبار برای صورت برنامه ریزی کرده یا برای توسعه ی برنامه ی درمانی خانگی ، با متخصصان زیبایی کار کنید.

آیا نکات پایانی دیگری دارید که به خوانندگان ما بگویید ؟

مرطوب باشید و  سالم بمانید ، ولی رژیم واقعا اهمیت بسیار زیادی دارد ؛ ما دیگر نوشابه های گازدار  نمی نوشیم و  همبرگر نمی خوریم و انتظار داریم که پوست خوبی داشته باشیم . البته در نظر گرفتن چیزهایی که وارد بدن خود می کنیم نیز اهمیت دارد. (سیارک)

پست های مرتبط :

ماسک ضدچروک و شفاف کننده صورت

ماسک ماست و نسکافه

درمان کک و مک با ماسک ماست ترش

ماسک لایه بردار ملایم

محلول ضد چروک برای صورت و بدن بسازید

6 مکمل برای داشتن پوستی درخشان و موهایی زیبا

8 راز زیبایی پوست افراد مشهور

غذاهایی که برای پوست خشک مناسب هستند

با این راهکارها چین چروک صورت را کمتر کنیم

چگونه ماسک‌های صورت آووکادوی طبیعی بسازیم؟

ترجمه توسط itrans.ir

نظرات خود را در رابطه با این پست و میزان مفید بودن آن را با ما به اشتراک بگذارید. 

1. فعال باشید و قوی‌تر شوید.
سبک زندگی فعال یا فعال شدن به لحاظ فیزیکی می تواند به پیشگیری از استئوپروز، پوکی استخوان کمک کند. استخوان ها و عضلات به فعالیت به صورت قوی‌تر شدن، پاسخ می دهند. دو نوع ورزش بهترین شرایط را برای پیشگیری از استئوپروز دارند: تحمل وزن، که در آن در مقابل گرانش زمین تلاش می کنید، و مقاومت از طریق ورزشهایی از قبیل وزنه‌برداری. هرچه استخوان های خود را برای پیاده روی، دویدن یا وزنه برداری سنگین تر و قوی تری به کار گیرید، استخوان هایتان به همان اندازه قوی خواهند شد. از آنجایی که افتادن شایع ترین سبب شکستگی استخوان است بنابراین فعالیت‌های بهبود تعادل از جمله تای چی و تمرینات قدرتی نیز می توانند به صورت قابل توجهی خطر را کاهش دهند.

پست های مرتبط:

- چرا استخوان های سالم برای شما مهم هستند؟

 - استخوان هایتان را به خطر نیاندازید.

- استخوان ها آن چیزی نیستند که شما فکر می کنید.

 - چه وقت استخوان ها می شکنند؟

 - شما ممکن است در خطر باشید.

 - چرا فعال بودن باعث قوی شدن استخوان ها می شود

- رژیم غذایی مناسب برای داشتن استخوان های محکم

 - در صورتی که کودک نوپای شما نوشیدن شیر را دوست نداشته باشد

- از استخوان های خود در هر سنی محافظت کنید.

این پست را چگونه می‌بینید؟ برای شما مفید بود؟ لطفا با نوشتن کامنت در زیر ما را مطلع کنید.  (سیارک)  

مترجم  itrans.ir 

معنی کلمه لاکچری یعنی چه ؟ …. این یکی از سوالهایی که اینروزها خیلی ها برای پیدا کردن معنی آن در اینترنت سرچ می کنند . زندگی لاکچری چیست؟

اگر این روزها زیاد با کلمه لاکچری یا لاکشری ، در فروشگاه ها ، در شبکه های اجنماعی مثل اینستاگرام در بیلبوردهای خیابان یا حتی در منوهای رستوران ها برخورد میکنید و به دنبال معنای واقعی لاکچری هستید در ادامه با ما همراه باشید تا هر آنچه برای درک درست لاکچری بودن لازم است در اختیارتان بگذاریم
بازارِ لاکچری بودن این روزها بسیار داغ است ! برای مثال لاکچری های اینستاگرام ، این کلمه در چند سال اخیر بسیار از سوی کاربران این شبکه اجتماعی مورد استقبال قرار گرفته است . شاید در برخی موارد کاربران اینستاگرام افراط میکنند و انتهای هر کپشن از پست هایشان در رابطه با کافه گردی یا رستوران گردی یا یک خرید ساده از هشتگ لاکچری استفاده میکنند
آیا به نظر شما نشستن در یکی از کافه های پالادیوم تهران یک فعل لاکچری محسوب میشود ؟ آیا مسافرت به کیش یک سفر لاکچری است ؟ آیا عکس گرفتن از پیتزایی که در یکی از فست فود های مشهور مشغول خوردن آن هستیم یک حرکت لاکچری است ؟ ( سیارک)

لاکچری یک سبک زندگی است که در آن فرد اصرار دارد گران قیمت ترین و با کیفیت ترین اقلام را در میان کالاها و خدمات انتخاب کند چرا که گمان می کند با این کار تجربه ممتاز و حس برتر و بالاتری نسبت به هم رده های خود در جامعه پیدا می کند. اتومبیل های لاکچری را همه در زیر پای فوتبالیست های مشهور دیده ایم. ساعت ها، جواهرات، مبلمان و وسائل خانگی و همینطور هتل ها و رستوران ها از کالاها و خدمات لاکچری به حساب می آیند. خرید بلیط تجربه های لذت بخش و نادر مثل سفر به فضا هم از جمله خریدهای لاکچری شناخته می شود. میوه فروشی که میوه های درشت و با کیفیت را در فضایی جداگانه نگه می دارد هم یک لاکچر فروش است که دنبال مشتری پولدار و لاکچرپسند می گردد.

با کلمه لوکس همه آشنا هستیم. در واقع با وجودی که لوکس یک کلمه لاتین به معنای تجملی است اما در زبان فارسی مانند یک کلمه فارسی با آن برخورد می شود. لوکس گرایی یا لاکشری (Luxury) به معنای شکلی از زندگی است که در آن فرد ترجیح می دهد اجناس لوکس را بخرد. لاکشری با وجودی که به تلفظ صحیح کلمه انگلیسی نزدیکتر است اما در ایران به صورت لاکچری تلفظ می شود، که البته با توجه به جا افتاده بودن کلمه لوکس در زبان فارسی همان ترجمه لوکس گرایی برای آن مناسب تراست.

در ادامه به سراغ معنی کلمه لاکچری ( یا لاکشری ) میرویم و بررسی میکنیم این کلمه جذاب در ویکی پدیا و یا فرهنگ لغت به چه معناست
کلمه لاکچری ، لاکشری و یا حتی لاکژری از جمله کلمه های جنجالی است که به تازگی وارد زبان فارسی شده است و تقریبا هرکسی آن را به نحوی که خودش راحتر باشد تلفظ میکند نوشتن لاکچری به انگلیسی به این صورت است ” LUXURY ” که حنی در برخی موارد در لاکچری های اینستاگرام دیده شده که این کلمه را به اشتباه لوکسوری نیز تلفظ میکنند!

این کلمه در زبان فارسی شاید معادل تجملات یا اشرافی بودن باشد و یا حتی ممکن است در هر موقیتی معنایی متفاوت داشته باشد برای مثال شبکه های اجتماعی که از کلمه لاکشری معنای خودنمایی برداشت میشود 

معنی و طرز نوشتن لاکچری به انگلیسی

در زبان انگلیسی کلمه لاکچری ” LUXURT ” به دو صورت صفت و اسم به کار میرود
کلمه luxury به صورت اسم در زبان انگلیسی : نفیس بسیار ظریف ( مورد استفاده برای زمانی که محصولی قیمت بالایی دارد )
یک مورد غیر ضروری و مطلوب (منحصر به فرد ) که برای خرید گران بهاء است ( در اینجا غیر ضروری به معنای کالایی است که از موارد ضروری زندگی نیست )

مترادف های کلمه لاکشری : زیادی بودن لذت بخش بودن گرانبهاء بودن جلال اشرافی مجلل شکوه بزرگی و عظمت غیرضروری متمول
کلمه های متضاد با لاکچری : قفر بی پولی ضروری سادگی
قابل پیش بینی است که شما هم در این مورد که پیدا کردن یک معنی مستقل و کامل برای تعربف لاکچری کار ناممکنی است با ما موافق باشید ولی کلمه های تجملاتی و اشرافی در زبان فارسی بیشترین قرابت معنایی را با معنی لاکچری دارد اما از کلمه لاکشری قدیمی تر در زبان فارسی ، کلمه لوکس LUX است . در زبان فارسی قبل از کلمه لاکچری بیشتر از کلمه لوکس استفاده میشد وقتی کالا و محصولی تاحدی گرانقیمت و منحصر به فرد بود آن شیء با صفت لوکس همراه میشد

اما ریشه کلمه Luxury در زبان انگلیسی به چه تاریخی برمیگردد؟

این کلمه در زبان انگلیسی هم زیاد قدیمی نیست ، رواج استفاده از این کلمه به اواسط قرن ۱۴ برمیگردد البته معنی امروزی این کلمه در قرن ۱۶ میلادی پس از آن که بشر توانست بین کالا و محصولات انتخاب کند شکل گرفت و معنای گران قیمت یا اشرافی بودن گرفت و تا انتهای قرن ۱۷ میلادی معنای لاکچری به سمت ” لذت بردن از چیزی که در زندگی ضروری نیست ” پیش رفت . استفاده از این کلمه کم کم در بین مردم جا افتاد تا اوایل قرن ۲۰ میلادی که آن را به عنوان صفت هم به کار گرفتند .
در عصر حاضر با پیشرفت تکنولوژی و صنعت ، دسترسی راحت تر به اطلاعات و اخبار و فراگیر شدن سبک های هنری ، لاکچری معنایی عمیق تر از قبل پیدا کرده است و صرفا آن را در یک کلمه یا عبارت نمیتوان تعریف کرد و برای توصیف این کلمه تنها استفاده از کلمه تجملاتی و گرانقیمت کافی نیست
کلمه لاکچری تقریبا از سال ۲۰۱۴ در مرورگر ها به زبان فارسی جست و جو میشود و پس از گذشت تقریبا ۴ سال کاربران همچنان به دنبال معنای واقعی لاکچری هستند و سرچ این عبارت در گوگل از سوی کاربران فارسی زبان بسیار زیاد است . اما معنای واقعی لاکچری چیست ؟!
معنای لاکچری به قدری گسترده شده است که میتوان آن را یک سبک زندگی دانست
معنا و کاربرد کلمه لاکچری یا تلفظ درست تر آن لاکشری در ادبیات امروز جهان چیست؟
در ابتدای این گزارش توضیحات مختصری درباره کلمه لاکچری ، تلفظ و طرز نوشتن آن و کلمه های هم معنی یا مخالف دادیم که در ادامه به شرح کلمه های هم معنی با لاکچری در زبان فارسی میپردازیم که به درک بهتر این کلمه کمک میکند

لاکچری یعنی ؛ تجمل :

کلمه تجمل ریشه در زبان عربی دارد و یکی از معانی آن در زبان فارسی زیبایی است و پیامبر میفرماید : ” خدا زیباست و زیبایی را دوست دارد و دوست دارد نعمت های خودش را در بنده اش ببیند . خداوند فقر و اظهار به فقر را دشمن میداند ”
هر آن چه در اطراف ما و در دنیا وجود دارد نشانه هایی از زیبایی و زشتی (نازیبایی) را در خود دارد که البته تشخیص این زشتی و زیبایی به سلیقه افراد ، سبک زندگی و محیط و جامعه ای که در آن زندگی کرده اند بستگی دارد حتی ساخته های دست بشر از داشتن این ویژگی ها مستثنا نیست
کلمه تجمل به معنای آراستن است و در زندگی به معنای گرایش به زیبا نشان دادن است که البته مرز باریکی بین فخر فروختن به دیگران با تجمل است که زیاده روی در تجمل گرایی باعث گذشتن از مرز تجمل است که عملی بسیار مذموم و ناپسند است. ( سیارک)

لاکچری یعنی ؛ گران بودن :

گران بودن یکی از شاخص های لاکچری است؛ البته تنها یکی از شاخص ها. متاسفانه به دلیل کج فهمی، در زبان امروز مردم، هر چیز گرانی لوکس نامیده می شود در حالی که ممکن است هرگز کیفیت مطلوب را نداشته باشد و یا دقت لازم برای ساخت و پرداخت آن به کار گرفته نشده باشد. به هر حال واضح است کالایی که ساعت ها زمان برای طراحی و ساخت آن از عمر افراد سپری شده است، قیمت بالایی هم دارد.

لاکچری یعنی ؛ شکوه :

کلمه های مترادف با این کلمه عبارت اند از شان، شوکت، حشمت، بزرگی، بزرگواری، جاه و جلال، دبدبه، ابهت، فر. شکوه یعنی جلوه کردن به بزرگی و جلال و خوبی. چیزی که شکوه دارد، در کمترین زمان، زبان انسان را بند می آورد و وی را مبهوت خود می کند.
هر چیز شکوهمند آنقدر از لحاظ احساسی انسان را بر می انگیزد که توصیف کردن چگونگی این روند و این که چه چیز باعث این وجد و شعف درونی می شود، تقریبا ناممکن است. شکوه داشتن، چیزی ورای زیبا بودن و جذاب بودن است. شکوه داشتن بسیار به خاص بودن و نادر بودن ربط دارد.

لاکچری یعنی ؛ فراوانی :

وفور و بسیار بودن در جنبه های مختلفی نمود پیدا می کند از جمله در مورد تزئینات یک شیء یا لباس و یا تعدد اتاق های یک خانه. «زیاد بودن» به طور کلی چیزی است که پس از رفع نیاز های اولیه و به دست آمدن ضرورت ها به سراغ انسان می آید. البته گاهی زیاد بودن به حد اسراف می رسد که رفتاری ناپسند است.

لاکچری یعنی ؛ تزئینی بودن :

انسان زمانی به سراغ تزئین کردن می رود که بخواهد به چیزی فراتر از کاربردی بودن یک وسیله برسد. خرید یک تابلو، یک مجسمه یا یک فرش اصیل، مثال هایی از تلاش انسان برای آراستن و تزئین کردن محیط پیرامون خود است. تزئین کردن به مفهوم توجه بیشتر هم است.
هر کس ممکن است به پوشاک، خودرو، یا محل زندگی خود بیشتر توجه کند و آنرا تزئین کند. تزئین کردن معمولا با اضافه کردن همراه است. شما موارد ظریفی را به یک چیز (شیء) اضافه می کنید تا هیچ چیزی کم نداشته باشد و در کمال باشد. در نهایت، چیزی که تزئینی است، یعتی قرار است کامل کننده باشد و ما را به حداکثر ایده آل خود برساند.
لاکچری ، وجوه بسیاری دارد. توصیف یک خانه، خودرو و یا هر ساخته بشری با این کلمه، تنها به معنای گرانی آن چیز نیست. کیفیت ساخت و پرداخت، رعایت اصول هنری و بسیاری از موارد دیگر که در مقاله های بعدی به آن ها خواهیم پرداخت، از لازمه های این ساخته هاست.
لاکچری مانند هر مفهوم و یا شیء دو وجه پسندیده و ناپسند می تواند داشته باشد؛ همانگونه که چاقو می تواند ابزار نجات جان انسان در دست پزشک باشد و یا آلت قتل وی در دست یک جانی. لاکچری می تواند به طور صحیح به کار گرفته شود؛ به منظور آسایش و رفاه بیشتر. از سوی دیگر می تواند به طور غیر اخلاقی و به منظور نمایش توانگری مالی به کار گرفته شود که پسندیده نیست. ( سیارک)

اگر مدتی است که در زمان تمیز کاری حشره ای کوچک مشابه عکس زیر را در آشپزخانه خود می بینید، بهتر است این مقاله را با دقت مطالعه کنید!

از بین بردن پروانه برنج در خانه

•  
  • پروانه های کوچک در خانه
  • شکل ظاهری شب پره هندی
  • زندگی شب پره هندی
  • از بین بردن پروانه برنج
  • از بین بردن پروانه حبوبات
  • نحوه کنترل و از بین بردن پروانه برنج در خانه  با سموم شیمیایی
  • نحوه کنترل فیزیکی و از بین بردن پروانه برنج
  • نحوه کنترل تلفیقی حشره شاپرک در خانه

پروانه های کوچک در خانه

شب ­پره هندی (Indean meal moth) پرپرو  یک آفت انباری است که به صورت گسترده در جهان انتشار یافته است. گویا این حشره مهم‌ ترین آفتی است که می ­تواند محصولات غذایی مختلف را در مراحل تولید، انبارداری و مصرف خانگی آلوده نماید.

این آفت ، پروانه برنج و مواد غذایی بسیاری از جمله محصولات غله ­ای، بقولات، گردو، بادام، پسته، میوه تازه و میوه خشک، سبزیجات، دانه ­های روغنی، بذور و حتی بیسکوئیت و ماکارونی تغذیه می­ کند! این شب­ پره که به شب پره هندی مشهور است، باعث خسارت به خشکبار، کلکسیون­ های جانوری و کندوی عسل نیز می­ شود.

اولین بار یک حشره شناس از ایالات متحده به نام آسا فیتچ (Asa Fitch) این پروانه  پرپرو را در آرد های تولید شده از غلات و ذرت هندی دید و نام شب­ پره هندی آرد Indian meal moth را بر آن نهاد. البته باید بگوئیم متاسفانه این آفت پروانه در خانه اکنون در سراسر جهان و البته کشور ما ایران هم وجود دارد!

لارو شب­ پره هندی به صورت مداوم ضمن تنیدن تار ابریشمی در اطراف و سطح ماده غذایی، از آن تغذیه کرده و حرکت می­کند. این محصولات علاوه بر تارهای تنیده شده، حاوی فضولات لاروی، پوست­ های ناشی از جلد اندازی آفت کرم محصولات غذایی دارای بوی ناخوشایند ، حاصل از آلودگی نیز هستند.

شکل ظاهری شب پره هندی

لاروهای جوان این آفت سفید رنگ بوده و دارای سر تیره اند. معمولاً لاروهای کاملاً رشد یافته بنا بر تغذیه ­ای که دارند سفید متمایل به زرد با سایۀ صورتی یا سبزند، کاملاً فعال بوده و میانگین طولشان به 14-12 میلی­متر می‌رسد.

تمام حلقه­ های بدن لارو مجهز به موهای پراکنده و نسبتاً بلند هستند. لاروهای سن اول می‌توانند به ظروف حاوی مواد غذایی که دارای روزنه ای به اندازۀ 45/0- 39/0 میلی‌مترند، هجوم ببرند.

لارو شب پره در یک پیله ابریشمی یا بدون حفاظ شفیره می‌شوند. شفیره‌ها قهوه ­ای کمرنگ بوده و 11-6 میلی­مترند که در مکانی از مواد آلوده شده جای می‌گیرند.

پروانه برنج  عکس پروانه برنج

حشره بالغ به طول 8 میلی­متر و عرض آن با بال‌های باز 20-16 میلی­متر است. مهمترین راه شناسایی آن طرح بال های جلویی اش است. یک سوم بال‌های جلویی از جهت قاعده به رنگ خاکستری روشن و دو سوم بقیه به رنگ قهوه ­ای متمایل به قرمز است.

کرم پروانه در برنج  کرم سفید کوچک در خانه

زندگی شب پره هندی

علت وجود کرم در خانه  علت پروانه زدن برنج

شب­ پره حشره ماده 40 تا 350 تخم و به طور متوسط 150 عدد تخم در دسته های 12 تا 30 عددی روی مواد خوراکی می‌گذارد. در شرایط مساعد تخم‌ها پس از 3 روز تفریخ می‌شوند (درآمدن  از تخم) و در محیط‌های نامساعد ممکن است 15 روز بعد تفریخ شوند.

وجود پروانه در خانه نشانه چیست

علت پیدا شدن کرم در خانه

علت وجود پروانه های کوچک در خانه ، دما و رطوبت از عوامل مهم تأثیر گذار بر میزان تخم­گذاری شب­ پره هندی می‌باشد. می توان گفت هر چه دمای هوا بالاتر (تا 30 درجه سانتی­گراد) و رطوبت نسبی بیشتر، تولید مثل شب ­پره هندی نیز بیشتر!

باروری حشره شب­ پره با بوی غذا افزایش پیدا کرده و تخم‌ها نیز در دسته‌هایی نزدیک به منبع بو گذاشته می‌شود. هنگامی که غذا در بسته‌ها و موانعی غیرقابل دسترس بوده و یا بوی آن ضعیف است، بالغ‌ها تخم‌هایشان را نزدیک به سطح بیرونی آن می‌گذارند. همچنین حضور روغن‌ها می­تواند منجر به افزایش تخم­گذاری شب­ پره هندی شود.

روشهای پیشگیری و از بین بردن پروانه در خانه

اگر به برخی از قوانین پایبند باشید ، می توانید به طور کامل از بروز آفات در آپارتمان جلوگیری کنید. 
برای از بین بردن کرم در خانه لازم است:
مرتباً نظافت مرطوب را در آپارتمان انجام دهید.
هنگام خرید موارد را به دقت بررسی کنید. به خصوص اگر لباس هایی با خز ، کت خز ، محصولات نمدی باشد.
هنگام خرید مبلمان ، فرش و غذا هوشیار باشید.
غلات ، آرد و سایر مواد غذایی را در ظرف در بسته یا یخچال نگهداری کنید.
توصیه می شود که ذخایر زیادی از مواد غذایی را جمع نکنید و از نزدیک تاریخ انقضا آنها را کنترل کنید.
قبل از ذخیره وسایل در زمستان ، آنها را از قبل بشویید.
وسایل پشم و خز را به خوبی تکان دهید.

کتهای خز بهتر است در روکشهای کاغذی نگهداری شوند و لباسهای پشمی و خز باید بصورت ایمن در کیسه های پلاستیکی بسته بندی شوند ، پس از قرار دادن محصولات ضد پروانه (جلوگیری از ظهور آن) ، کیسه های پارچه ای که با صابون لباسشویی شسته شده اند برای نگهداری  مناسب هستند. .
در صورت امکان آویزهای ساخته شده از سرو را خریداری کنید که یک ماده دفع کننده قوی است.
برای پیشگیری ، کیسه های اسطوخودوس ، پوست مرکبات یا کیسه هایی با ادویه را در کابینت ها و قفسه ها ترتیب دهید.
تا آنجا که ممکن است اتاق را تهویه کنید و سعی کنید در هوای یخ زده و آفتابی وسایل را در بالکن نگه دارید.
مواردی را که مدت طولانی از گنجه برداشته نشده اند ، به صورت دوره ای بررسی کنید و به همین ترتیب ، به ذخایر مواد غذایی نگاه کنید (به خصوص اگر در مکان های تاریک ذخیره شده باشد).

علت وجود کرم در سقف خانه
در خانه (کمد لباس ، کمد ، میز کنار تخت) محل نگهداری وسایل قدیمی را ترتیب ندهید ، که می تواند به "تفرجگاه" پروانه ها تبدیل شود.

مبارزه با پروانه ها مسئله یک یا دو ساعت یا حتی یک روز کامل نیست. نکته اصلی این نیست که بلافاصله وحشت کنید ، بلکه باید بر روی تخریب مرحله ای آفت تمرکز کنید. اول از همه ، خوب است که دلیل ظهور پروانه ها در آپارتمان را پیدا کنید ، سپس شما باید شروع به تجدید نظر در تمام سهام ، بازرسی چیزها ، تمیز کردن عمومی و غیره کنید. بسیاری از حشرات قبلاً پرورش یافته اند یا به اندازه کافی کافی نیستند - شما نباید آرام باشید. حتی یک یا دو حشره شاپرک در خانه می توانند یک آپارتمان را به پناهگاه صدها "بچه" تبدیل کنند. اما حتی در این حالت نیز می توان پروانه را شکست داد.

از نظم دادن به وسایل در خانه غافل نشوید ، بهتر است هنگام خرید یا بررسی موارد دیگر ، یک بار دیگر از کیفیت محصولات اطمینان حاصل کنید ، می توانید گل های اسطوخودوس یا شاخه های نعناع را با لباس در قفسه ها قرار دهید ، آماده استفاده کنید - قرص یا ولکرو ساخته شده است. برای یک مبارزه اساسی ، احساس راحتی کنید و از ابزارهای جدید و موثر استفاده کنید.

تسلیم نشوید - و همه چیز درست خواهد شد. ما واقعاً امیدواریم که مقاله ما به شما در یافتن راه حل صحیح و موثر برای حل مشکل کمک کند.

روش از بین بردن پروانه آجیل

برای از بین بردن کرم آجیل  (اگر  آلودگی خیلی زیاد است آجیل را دور بریزید ) آجیل را دستی تمیز کنید  و بعدا  آجیل را در فر در دمای 160 تا 180 به مدت 5 دقیقه حرارت دهید. بهترین روش از بین بردن پروانه آجیل پیشگیری است اولا در زمان خرید آجیل دقت کنید که آجیل آلودگی نداشته باشد زیرا بیشترین علت پیدا شدن کرم در خانه از طریق انبار فروشگاه ها و خرید محصولات انبار شده است. بعد از اطمینان از سالم بودن محصول آجیل ها را در کیسه های زیپ دار وکیوم کرده در فریزر نگهداری کنید . 10 دقیقه قبل از استفاده به مقدار لازم از فریزر بیرون بگذارید. البته خودم  از زمان کرونا همیشه آجیل را که خیلی هم گران شده در ماکروفر در دمای 160 تا 180 درجه به مدت 5 دقیقه حرارت می دهم . و بعد از سرد شدن در فریزر می گذارم.

 چگونه پروانه ها را از بین ببریم  ......  از بین بردن پروانه برنج

از بین بردن پروانه حبوبات

 برای از بین بردن پروانه برنج در خانه و نابود کردن پروانه برنج وحبوبات و کرم ریز سفید در آشپزخانه  و کرم سفید روی سقف خانه  مراحل زیر را پیگیری کنید

برای کنترل هر چه بهتر و کارآمدتر این آفت ، پروانه موجود در برنج  و از بین بردن پروانه حبوبات می‌توان از کنترل شیمیایی، فیزیکی و یا هر دو به صورت تلفیقی استفاده نمود:

نحوه کنترل و از بین بردن پروانه برنج در خانه  با سموم شیمیایی

نحوه از بین بردن شاپرک در خانه

این روش بیشتر برای کنترل آفت انباری یا آفت در انبارها به کار می‌رود زیرا سموم تدخینی (با تبدیل شدن به شکل گاز، تاثیر خود را نشان می­دهند)، برای انسان بسیار سمی هستند و کاربرد آن ها در خانه اشتباهی مرگ بار به حساب می­ آید. حتی در صورت کاربرد این سموم در انبار نیز باید قبل از ورود انسان به محیط، تهویه کامل انجام شده و سپس وارد محیط شد.

سم برای کشتن پروانه

از این دسته سموم می توان به قرص برنج (فستوکسین) و سموم مایع همچون اندوسولفان، کلرپایریفوس و ... را نام برد. اخیرا سم اسپینوساد که برای انسان سمیت بسیار کمی دارد برای سمپاشی دیوارها در زمان تخلیه انبار پیشنهاد شده است.

نحوه کنترل فیزیکی و از بین بردن پروانه برنج

چگونه پروانه داخل برنج را از بین ببریم

از بین بردن پروانه حبوبات و راه کشتن کرم سفید برنج

لاروهای سن اول شب­ پره هندی توسط یک گرد طبیعی به نام خاک دیاتومه که با محصول مخلوط شده تا بیش از 80 درصد کشته شدند. این گرد باعث دفع آب بدن لاروها شده و آن ها را در معرض خشکی بیش از حد قرار می دهد. استفاده از این گرد طبیعی در خانه هم میسر است.

از دیگر شیوه ­های کنترل شب ­پره هندی و سایر حشرات محصولات انباری می‌توان به کاربرد حرارت اشاره نمود. این حرارت در انبارها توسط ابزارهایی به نام شعله افکن برای سوزاندن تخم و لارو آفت لابلای درز دیوارهای انبار انجام می گیرد.

در خانه ها به دلیل نبود این امکانات و خطر استفاده از شعله در آشپزخانه ها، برای کشتن کرم سفید برنج می توان مواد آلوده به آفت را درون سینی پهن کرد و در فضای آزاد در معرض نور غیر مستقیم خورشید قرار داد. در صورتی که حجم مواد بالا باشد (مثلا گونی برنج برای کشتن کرم برنج یا برای از بین بردن پروانه حبوبات) می توان مواد آلوده را در کیسه زباله سیاه رنگ ریخته و آن را به مدت چند روز در معرض تابش  غیر مستقیم خورشید قرار داد! برنج در در معرض تابش مستقیم خورشید خراب می شود و در زمان پخت خمیر می شود.

برای کشتن کرم سفید برنج می توانید برنج را داخل کیسه نایلونی محکم بریزید و در آن را محکم ببندید و در فریزر بگذارید. کرم و شپشک برنج می میرد و در زمان استفاده با شستن برنج روی آب می آیند که آب را تخلیه می کنید. فقط برنج فریز شده را قبل از شستن به دمای محیط آشپزخانه برسانید.(برنج را از فریزر درآوردید بلافاصله نشورید)

برای نگهداری برنج سالم که حشره ندارد کیسه برنج را داخل یک کیسه نایلونی بگذارید و با جارو برقی هوای کیسه  را وکیوم کنید و درب کیسه رامحکم ببندید . به این صورت برنج برای مدت ها سالم می ماند.

تله های چسبنده

از بین بردن پروانه در خانه با تله های چسبنده

اساس کارکرد دستگاه چسب مخصوص حاوی فرمون است. معمولاً 2-3 قطعه در داخل خانه استفاده می شود. و در جای بیشترین تجمع پروانه ها معلق می شود. به عنوان مثال می توان به نوار فروکار اشاره کرد که مخصوصاً در شب موثر است. مزایای ابزار توصیف شده عبارتند از:

راندمان بالای نوار.
ختم تولید مثل حشرات.
طولانی مدت (4-6 هفته).
روشی سازگار با محیط زیست و ایمن.
انواع مختلف آفات را تله ها به خوبی از بین می برند.

بلافاصله باید توجه داشت که چنین دستگاههایی:

آسان برای استفاده.
برای انسانها بی خطر است.
هزینه مقرون به صرفه ای داشته باشید.
عالی برای پیشگیری

تله فرمون از نظر بصری بسیار یادآور هرم کودکان است که در هر دو طرف سوراخ دارد. در پایین یک ساختار ساده ، یک طعمه وجود دارد که نیمه نر پروانه را به خود جلب می کند. حشره می رسد ، می چسبد و می میرد. به آرامی ، کم کم ، اما آفات کمتر است. اتصالات چسبنده ای که می توانند به دیواره های داخلی کابینت آشپزخانه متصل شوند ، به همین روش عمل می کنند. تله ها به مدت یک ماه موثر هستند  این برای انسان کاملاً ایمن است ، به سطحی با چربی خوب متصل می شود ، داخل آن طعمه ای با رایحه ای جذاب برای یک حشره دارد و از 2 طرف باز است. پروانه به راحتی داخل آن می شود و به دیواره های سازه می چسبد.تله های چسبنده به عنوان یک تقویت کننده برای سایر عوامل کنترل آفات عمل می کنند.

نحوه کنترل تلفیقی حشره شاپرک در خانه

بهترین روش کنترل این آفت در خانه، روش تلفیقی است. در این نوع کنترل، از بیش از یک روش کنترل برای مهار آفت استفاده می شود. مثلا می توانید از قرص های تدخینی گیاهی (قرص های اکالیپتوس یا دارچین و ...) که توسط تولیدکنندگان ایرانی (می توانید با یک جستجوی ساده نام این محصولات را در اینترنت بیابید) تهیه شده و در بازار موجود هستند برای کنترل آفت در محصول (مثلا پروانه موجود در برنج در گونی برنج یا حبوبات) و یا ظروف نگهداری مواد غذایی (مثلا ظرف بیسکوئیت یا کشمش) استفاده کرد.

این قرص های گیاهی در وهله اول دورکننده آفت بوده و در ادامه از تغذیه و تخم ریزی آن جلوگیری می کنند و در غلظت بالا آفت را می کشند. در ادامه نیز می توانید با حذف آلودگی و تمیز کردن به صورت دستی (کنترل مکانیکی با کشتن لاروها و حشرات بالغ بلافاصله پس از مشاهده) از انتشار و افزایش آلودگی جلوگیری کنید. در نهایت نیز با قرار دادن مواد غذایی آلوده شده در معرض تابش شدید نور خورشید، آلودگی را منهدم کنید.

در پایان خبر خوشی برای شما داریم و آن این است که فضولات این آفت و یا بقایای پوست اندازی لاروی و اجساد این حشره سمی نیستند و اگر احیانا مشکوک هستید که مواد غذایی آلوده به این آفت را خورده اید یا نه؟ باید بگوییم که مسمومیت غذایی شما را تهدید نمی کند!

امیدواریم هیچ وقت این آفت را در آشپزخانه خود نبینید!! 

نحوه خلاص شدن از شر شب پره هندی برای همیشه در ۵ مرحله

از بین بردن پروانه در خانه هک زندگی

مشهورترین و ترفند ها و هک زندگی برای پروانه برنج و  از بین بردن پروانه حبوبات بر اساس بررسی ها ، روش های موثر مردمی را برای خلاص شدن از انواع مختلف پروانه ها جمع آوری کرده ایم:

صابون با بوی توت فرنگی و پوست لیمو یا پرتقال

اینها مواد دافع کاملا موثری هستند که هم از اشیا و هم از محصولات در برابر پروانه ها محافظت می کنند. پوست مرکبات باید در جاهایی که حشرات شایع هستند پخش شود. در مناطقی با رایحه پرتقال ، حشره حتی قادر به تخمگذاری نیست. و وقتی پوسته ها شروع به خشک شدن و طعم خود را از دست می دهند ، به پوست مرکبات تازه تغییر یابند.

 فلفل سیاه و فلفل دلمه ای ، تنباکو ، میخک ، گل محمدی 

بوهای تند به هیچ وجه "مطابق میل" حشره شاپرک در خانه نیست . اگر کیسه هایی را با ادویه جات در سرتاسر آپارتمان ، و به ویژه در مکان ها ی مشکل دار  پخش کنید ، می توانید خیلی زود و برای مدت طولانی حشرات را دفع کنید.

صابون لباسشویی

شاید امروز همه از ویژگی های مفید  صابون تیره لباسشویی آگاهی نداشته باشند. این صابون که حاوی مواد طبیعی است ، برای مبارزه با پروانه لباس ، پروانه های سیب زمینی و غلات مناسب است. قطعات کوچک صابون در کمدهای حاوی غلات ، کمد ، جعبه های ذخیره سیب زمینی گذاشته می شود.

سرکه و سیر

پروانه مانند بسیاری از آفات دیگر بوی سرکه را تحمل نمی کند. بنابراین ، زنان خانه دار هنگام انجام تمیز کردن با پارچه نمدار در اتاق ها ، کابینت ها ، قفسه ها و کشوها را با محلول آب و سرکه پاک می کنند . برای تقویت اثر رایحه های خاص ، پس از برداشت ، حبه های سیر در مناطق تحت درمان قرار می گیرند.

با استفاده از این محصول به تنهایی می توانید از شر لارو پروانه خلاص شوید. بدین منظور ، 2 قاشق غذاخوری سرکه در ظرفی مناسب برای این فرآیند به مدت چند دقیقه گرم می شود ، سپس کنسانتره گرم حاصل در ظرف ریخته می شود و به مدت 10-15 دقیقه در یک کابینت قرار می گیرد. این محصول به از بین بردن لارو حشرات کمک می کند.

روغن صنوبر

اعتقاد بر این است که اسانس صنوبر اثر مهلکی بر روی لارو پروانه  و حشره شاپرک در خانه دارد. برای رسیدن به هدف ، باید با قطره چکان کمی روغن چکه کنید یا با سواب روی مناطقی که حشرات شناسایی شده اند بمالید و منتظر نتیجه باشید.

بابونه قفقازی (پیرتروم)

به صورت پودر برای حشرات پرنده استفاده می شود. کافی است 3-4 گرم ماده در هر 1 متر مربع پاشیده شود. 

برای از بین بردن پروانه برنج و از بین بردن پروانه در خانه در سراسر آپارتمان و جلوگیری از انتقال آن از یک خانه به خانه دیگر ، گیاهان و ادویه های خشک نه تنها در محل زندگی حشرات ، بلکه در سراسر خانه استفاده می شود.

شاه بلوط

میوه های خشک شده شاه بلوط در میان لباس یا غذا قرار می گیرند. اغلب اوقات ، این درمان عالی است.

گیاهان داخلی کلئوس (گزنه) و شمعدانی (پلارگونیوم)

آنها با رایحه های خاصی متفاوت هستند که پروانه ها نمی توانند تحمل کنند. برگ های تازه گیاه آفات را می ترساند و از ورود آنها به خانه جلوگیری می کند.

شاخه های اسطوخودوس یا روغن اسطوخودوس

روش بسیار موثر برای خلاص شدن از شر پروانه برنج و از بین بردن پروانه در اسرع وقت است. شاخه ها فقط باید در مکان های مناسب چیده شوند ، می توان چند قطره روغن روی سطح چکه کرد یا در ظروف کوچک قفسه ها قرار داد.

شاخه های افسنطین

شاخه های افسنطین نه تنها حشره شاپرک در خانه را می ترساند ، بلکه از تکثیر آنها جلوگیری می کند. واقعیت این است که بوی گیاه حشره شاپرک در خانه را بدبخت می کند و نمی تواند تخمگذاری کند.

روزنامه ها

جالب اینجاست که حشرات عاشق خز و کفش از بوی جوهر چاپ به هیچ وجه هیجان زده نیستند. قرار دادن چند ورق روزنامه در چکمه های خزدار یا قفسه ای با وسایلی که باید با چند چاپ تازه تکمیل شود کار دشواری نیست ، اما پروانه قطعاً به آنجا نخواهد رسید.اگر به برخی از قوانین پایبند باشید ، می توانید به طور کامل از بروز آفات در آپارتمان جلوگیری کنید.

یکی از بزرگترین ترس های مقامات دولتی و متخصصین سلامت، این است که سلامت و مراقب های بهداشتی کافی تبدیل به تجمل شده و تنها توسط ثروتمندان قابل پرداخت باشد.

فشار افزایش هزینه های مراقبت های بهداشتی، افزایش درک از عوامل تعیین کنندة سلامت و شفاف سازی نقش رفتارهای بهداشتی شخص، سبب بر تاکید بیشتر کثیری از متخصصین سلامت و سیاست گذاران بر جلوگیری از بیماری و ارتقای سلامت مثبت نسبت به مراقب های بهداشتی، شده است.
مردم آمریکا، شروع به مورد توجه قراردادن سلامتی خود و مسئولیت پذیری در قبال آن، کرده اند. به حد زیادی بواسطة تلاشهای برنامه های ارتقای سلامت، تعداد بیشتر و بیشتری از مردم، توجه دقیقتری به آنچه که می خورند و می آشامند کرده، و از فرصت ها برای ورزش مداوم، کاهش وزن، ترک سیگار وآگاهی بیشتر از خطرات بهداشتی در محیط، استفاده می کنند.
نیروهای اجتماعی و سیاسی دیگر نیز بر رفتار آمریکایی هایی که داشتن احساسی بهتر و زندگی کاملتر برایشان مهم است، تاثیر داشته اند. آمریکایی هایی، به یادگیری بیشتر درخصوص سلامت عاطفی و اجتماعی خود علاقه مند شده اند؛ بسیاری از آنها، تلاش بر افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس دارند و سایرین، آگاهانه در تلاش برای حساستر، خلاقتر و دخیل تر شدن، هستند. در عین حال، به اندازه ای ارزش اجتماع، کنترل محلی و افزایش دخالت در روند تصمیم گیری وجود دارد.
تمامی این نیروها، روندها و رویکردها ترکیب شده اند تا جلوگیری از بیماری و آسیب و نیز ارتقای سلامت و تندرستی، به نظر بهترین انتخاب ها برای بهبود بیشتر سلامت عمومی مردم آمریکا باشد. پیشگیری و ارتقاء، به وضوح ایده هایی هستند که، زمانشان فرا رسیده است .

سلامت فردی

با وجود اینکه هزینة مراقبت های بهداشتی در وضع بحرانی ای قرار دارد و شهروندان ثروتمندتر دسترسی بیشتری به آن دارند، مراقبت های بهداشتی، مترادف با تندرستی نیست؛ بلکه تنها یکی از چهار عوامل تعیین کنندة سلامت است. درک تعاملات این عوامل، به تسهیل توسعة یک فلسفة بنیادین برای برنامه های ارتقای سلامت، کمک می کند. چهار عامل تعیین کنندة اصلی شامل (1) عوامل ارثی یا بیولوژیکی، (2) محیط ، (3) مراقبت های بهداشتی و (4) سبک زندگی است.

عوامل ارثی یا بیولوژیکی

مهندسی ژنتیک در هرگونه مفهوم عملی، هنوز یک حقیقت دوردست بوده و حتی با تسلط بر توانایی های این زمینه، احتمال دارد که ملاحظات فلسفه ای و اخلاقی، کاربرد آن را محدود سازند. از این رو، در آیندة قابل پیش بینی، افرادی که استعداد ژنتیکی درجهت بیماری داشته یا محیط جنینی ناسالمی دارند، هنوز به متولد شدن ادامه خواهند داد. با این وجود، هنگامی که جمعیت کل، در نظر گرفته شود، آنانی که چنین استعدادی دارند، تنها درصدی خیلی کمی از جمعیت را تشکیل می دهند.

محیط

مجموعة روبه افزایشی از شواهدی وجود دارند که به صراحت و بطور نگران کننده ای حاکی از سهم عمدة عوامل محیطی در ابتلا، مرگ و میر و سلامت کلی هستند. در جنبة مثبت ،از دیدگاهی تاریخی، کنترل محیط، به نسبت سایر عوامل، کمک بیشتری به ارتقای تندرستی و کاهش بیماری های تهدیدکنندة زندگی کرده است. برنامه های سلامت عمومی برای جلوگیری از مسمومیت سربی، ایجاد بهداشت حرفه ای و استانداردهای ایمنی، فلوئوردار کردن منابع آب، اطمینان از غذا، دارو و تجهیزات پزشکی سالم و تعیین میزان استاندارد مواد سمی ای که در محیط، آزاد می شوند، تنها تعداد قلیلی از اقدامات زیست محیطی ای هستند که بمنظور افزایش طول عمر و ارتقای تندرستی، صورت گرفته اند.
در جنبة منفی، همان تکنولوژی ای که مسئول این پیشرفت ها بوده است، سبب بوجود آمدن مسائل نیز شده-است. بسیاری از شهرهای بزرگ دنیا، دارای مشکلات آلودگی هوای جدی ای هستند. مهاجرت جمعیت به جوامع کوچکتر روستایی، به قدری سیستم های آب و فاضلاب را مشمول مالیات کرده است که قریب بر یک سوم تا یک دوم سیستم های آبی ایالات متحدة آمریکا، ناسالم عنوان شده اند. حتی چاه های عمیق خصوصی سابق نیز دیگر منبع تامین آب سالم قابل تضمینی نیستند، زیرا افزایش نشت ضایعات از سیستم های سپتیک، شروع به نفوذ به خاک به همراه باکتری های حمل بیماری کرده است. عصر هسته ای، با خود تهدیدی از آلودگی هسته ای را به عرصه آورده است که اگر ناشی از ایمنی مورد تردید خود رآکتورهای هسته ای نباشند، از زباله های خطرناکی که صنعت هنوز روشهای دفع مناسبی برای آنها نیافته است، می باشد. سایر زباله های سمی حاصل از صنعت که زیست فروسایش پذیر نیستند، یکی دیگر از خطرهای بالقوه بهداشت محیط را عرضه می کنند. روشهای دفع قابل قبول زباله، یافت نشده اند. محل های دفع زبالة قدیمی، گاز متان به اتمسفر و آبهای زیرزمینی اطراف محل های دفن، انتشار می کنند. دراصل، بر برخی از مشکلات زیست-محیطی غلبه شده، برخی ایجاد شده و برخی دوباره با پیامدهایی بازگشته اند. تعداد کثیری از این مشکلات، پتانسیل اثرگذاری قابل توجهی بر سلامت انسان ها دارند.

مراقبت های بهداشتی

دو جنبة متمایز ازهم درخصوص مراقبتهای بهداشتی وجود دارند که همة ما را تحت تاثیر قرار میدهند. جنبة اول ــ تکنولوژی ــ که درطی دو دهه در مرکز توجه عموم قرار داشته است. پیشرفت های تکنولوژیکی، حیرت آور بوده و مسئول افزودن سالهای پرباری به زندگی دهها هزار نفر هستند. برای مثال، توموگرافی کامپیوتری محوری یا اسکنر CAT ،که تجهیزات اشعه ایکس را با یک کامپیوتر و یک تلویزیون مجهز به لامپ پرتو کاتدی ترکیب میکند، قابلیت نمایش برش های عرضی از بدن انسان برای یافتن تومور با آسیب رگ خونی را دارد. سایر ابزارهای تکنولوژیکی شامل تجهیزات همودیالیز پیچیده در فرم های قابل حمل برای بیماران کلیوی، اندام مصنوعی و سایر ابزار کنترل که قادر به نظارت یک جنین در رحم مادر بوده و کمربندهای الکتروکاردیوگرام که برای آگاهی از یک سکتة قلبی آتی توسط بیماران پوشیده می شوند، هستند.
پیشرفت های تکنولوژیکی به قدری سریع درحال رخ دادن هستند که تا زمانی که تعداد زیادی از ابزارها تولید شده وقابل کاربرد شوند، سایر تجهیزات پیشرفته تر، از پیش توسعه یافته اند. این ابزارهای شگفت آور و در عین حال پرهزینه، توجه جامعة ما ،که به نظر مسحور ابزارهای الکرونیکی شده است، بخصوص آنهایی که در مراقبتهای بهداشتی مورد کاربرد هستند را جلب کرده اند.
روند دوم در مراقبت های بهداشتی، که نهایتا بیشتر برای سلامت کلی مردم موثر است، گرایش افزاینده در مراقبت های پزشکی از خود می باشد. تعداد زیادی از ابزار ارزیابی سلامت و کتابهایی درمورد تکنیک های مراقبت از خود وارد بازار شده اند. بسیاری از دانشگاهها، دوره های انتخابی مراقبت های پزشکی از خود را که درآنها دانشجویان از کاف فشارخون، گوشی پزشکی، اتوسکوپ، دماسنج های دهانی و مقعدی استفاده می کنند، را برقرار کرده اند. آنها انجام خود آزمایی از پوست، دهان، مهبل، پستان ها، ناخن ها، چشمان، بیضه ها را آموخته و به آنها آموزش داده شده که چگونه بیشترین بهره را از ملاقاتهایشان با پزشکان یا سایر ارائه کنندگان مراقبت-های بهداشتی، ببرند. به علاوه، دهة اخیر شاهد توسعه ای در مراقبت های بهداشتی به اصطلاح "متناوب" بوده-است.

سبک زندگی

در گذشتة نه چندان دور، مردم قربانی شده و به مرگ زودرس ناشی از بیماری های مسری دچار شدند. امروزه، بیماریهایی که بیشتر مردم دراثر آنها جان خود را از دست می دهند، بیماریهای مزمنی هستند که منتهی به زوال جسمی و روانی می شوند. بیماری قلبی، سرطان و سکته مسبب 70 درصد آمارکل مرگ های موجود در این کشور بوده و نمونه هایی از دژنراسیون که عمدتا ناشی از روندهای سبک زندگی شخصی هستند.
همانگونه که در جدولپایین نشان داده شده است، این عوامل عمدة مرگ، حاکی از یک تغییر در عوامل غالب مرگ در ایالات متحدة آمریکا از بیماری های مسری به بیماری های مزمن یا دژنراسیون هستند. این بیماری های مزمن، عمدتا از سیستم قلبی و عروقی، نتیجه ای از زوال جسمی آهسته و تدریجی هستند. نشان داده شده-است افرادی که اطلاعات و اخطارهای درخصوص خطرات سیگارکشیدن، اهمیت مقابله با استرس، فواید ورزش را نادیده گرفته اند ــ به عبارت دیگر، آنانی که سبک های زندگی ای را اتخاذ کرده اند که آنها را در معرض خطر قرار داده است ، به نسبت بیشتری از بیماری های مزمن رنج می برند. 

امروزه، اکثر متخصصین سلامت، یک سبک زندگی سالم را بعنوان تنها عامل تعیین کنندة مهم سلامت، هنگام ملاحظة بیماری های مزمن، میدانند. سبک زندگی، عامل تعیین کنندة اساسی سلامت، هنگام بررسی بیماری های مزمن بوده و بیماری های مزمن تبدیل به عامل عمدة مرگ شده است. بنابراین، سبک زندگی بعنوان عامل تعیین کنندة اصلی سلامت کلی درنظر گرفته شده است.  (سیارک)

منبع: مرکز خدمات بهداشت عمومی ایالات متحدة آمریکا برای کنترل بیماری، سند شمارة 725-99، ژوئیه 198.